 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
来源:太平洋女性网
i: }4 g$ r- m3 q8 X
) v; S0 A, X6 o _ 熬夜,绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是,工作繁忙的OL,想做到彻底不熬夜,又怎麽可能。所以,小编推荐以下4款果蔬溷合汁,让熬夜的mm越喝越漂亮。
4 P) W4 k, Q: N1 f
, Q8 u `/ {- N# N- L9 J* P6 @; U+ a& H" E- G2 r

% M$ a: u% N. |: [' J6 i, f0 v
$ C2 ?+ A# m( z6 r+ d/ y 1、胡萝卜苹果汁
# I. N6 K. O* o* s0 o
+ O0 ?! h9 e7 ~; } 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
/ k1 l; |# Y. P- ~# N M2 u" _; L
/ Y6 _/ Y& y- Q( e
+ i: P1 y3 B% L5 b7 T# _ j
/ l, j/ q$ [8 y7 O
. H/ i# s" S0 B) P8 z2 _ 2、凤梨苦瓜汁
' C% z2 A- d5 w( l- K' v; z+ M' @* t$ `+ ]* T \
单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者溷合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。
$ b5 h0 _$ C" ?! s" r9 l; i5 X, F- ]% O
- A! S7 M* R( z; d" D* I5 l" F8 r* ]8 U( X! k* e

4 y2 b: n w' b+ I6 H4 j2 J
6 O0 F* t- U/ Y$ O- v 3、杏猕猴桃汁* V$ ?2 }! r: E8 G
# g& L7 v1 k Y, b 由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。$ s! D9 q1 K* r5 ]
* j" Z" p; z; G% x0 d$ R' s& m
3 ]2 |) B( i2 i4 z+ u / V6 [) y& O( f# f) Y
g5 ?1 x: l% D/ p: d8 Z+ ^) R3 e
4、木瓜生姜汁
& P9 F% e4 Y. V5 p/ n2 n9 L( J0 x7 X& k" [( ]
这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在溷合汁中加入一些人参。
l. v3 p( J R1 [( t8 q* K F" _6 f
4 t3 h' e) K9 m9 z4 n: P* j- A# ^3 `" M' X# z" c
' H4 @% Y' N, u& x$ r( MMY BLOG8 K, I& w3 n/ r% E& J, b
: ]4 P1 s8 e; L6 q) C0 F" E1 R$ I抗老:让你显年轻5种抗皱新武器
, c/ t# K! u0 P. @. w& C5 | m5 x! K! b9 Y, s
DIY:居家7偏方 美肤祛斑收毛孔 . ~7 K# Q: Z; L% o, u b- [: ?
g$ J" u5 P4 w/ Q, W/ I
粘上你的芳龄,选择你的色彩
3 s1 k4 U& m7 A9 S2 @9 C* ~1 ?5 o! u7 k5 ^# w$ F
护肤:居家4步甩掉恼人草莓鼻 2 ^3 I+ ~: z1 [9 i- t0 _6 G
! K4 v# B- `7 [$ k- o4 D
|
|