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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。$ t8 P, R5 o2 Q( T+ E4 G
一:素烧茄子. o# ?3 e; ~5 s7 U
主料:茄子。(长的或圆的)9 `" e  b8 |3 t+ A5 Z* v
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。# f+ u# x" x. p0 \
做法:3 A; d& F/ h- e; `; O3 }/ Q4 p
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
& M. G# Y4 b" V1 m6 G( \2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。; F5 t# C  J/ L9 _1 j
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。6 ^+ V: {* G3 ^( t. ^
4:将蒜沫放入后出锅。
7 c8 I: `0 a9 T' o
- V; \3 O# ~5 k" d6 m' n% e+ M
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3 N! q1 F% r2 K3 c 1 n. Y4 f4 e6 m- j  W- w! z% @+ [
  v/ t* b8 \# G& S
二:糖醋辣茄皮
5 U7 v; l( I* P" C主料:茄子皮
: @$ m, M8 m  a辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。) m1 \& i" c# k. f& l. C& h
做法:3 ]6 C  U, D& d
1:将茄皮切成细条状。
1 h1 `1 r0 O; y  l6 s% @# ?+ o2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。# x% f0 c0 n# F& I" ~% O
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

* q) f% O$ ~( O( V/ l" w9 B  h 2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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