 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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! { M. r7 g4 R, w( [4 @% D牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。6 A( w) Y/ o8 r5 P
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。* {9 T0 Y+ M, n& L7 _ F
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。: j( v0 O$ C) u( d" \+ O" _9 I) W
; H6 t: x/ g3 @: z6 \0 T c 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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1 @8 Q% g3 o& H* n8 A! L `/ d 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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) g3 q J1 s4 U2 X7 J/ w6 d# D1 C 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。8 _ \ B/ }4 S1 r3 G$ M0 Y
! c' H0 ^" J( Q 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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