 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?0 m' D" T+ o* S6 s( a+ d
" r0 O i3 x* _牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。3 L, y E& ^9 G! J3 c5 J; [
( t& |8 A, Y4 b" V) ]8 [ 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。+ p. C/ s: o+ g1 \0 e
) ?3 u W7 H7 X* C 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。1 h9 F% e1 `' g3 M. b. p# b
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。, [) L8 Q3 i! U) f! f1 [
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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3 d+ N. ~0 t- ]! j$ F 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。# ^+ v% |2 d) [0 {( e; [- V% U* E
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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1 F% q+ S/ q! ` 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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