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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
4 f: ^/ ~* F! N; i9 x3 M. ^! }: f) _+ a+ U
7 a: Z2 O* l. N2 {# s材料:酸菜、草鱼
5 a& r  G% n4 X5 e5 D5 @配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻% L# k4 X6 _. s8 e, a: r
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉% h+ \/ \2 _3 b. c

9 r+ q6 R( Q* j% ]% |$ j' ^[烹饪过程]" c1 E* t" ]1 U+ X: `

* z% s% f& B1 x  ~/ F准备阶段
7 P! K& e/ G0 f2 g1 Z$ [) ]2 t9 I' ^, [1 T" X1 @; ^# r; j# y
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。; a% _. V% M: x* }) n8 [
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
4 E- Q+ y# K! q+ ~/ j0 J* S/ ?  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
7 L& F" Q" u2 y  a/ F2 s4 R" m  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
0 R/ w) K" B& k7 X9 G8 y  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)5 N' E4 m( t2 h% \& Q
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
( c  |" l' j, E& c  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。; V, `/ [" i3 k
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)7 t8 i' |. _. N( B6 h4 ~
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状- i8 p0 g" P* ^6 y( F" Q( x# [  }
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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3 Y2 V" G. |+ \4 v/ o7 T3 g& N* O下锅6 d% B0 g) ^) x+ p) i0 Z

) r& O( W! x' _( ?  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
1 g, B: `! c2 m2 e3 q  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
% q2 c7 K: a, s% i: t$ C8 b( R  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
6 b( r2 W, [& a% m$ f& h* G; o  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
) n( K# O/ [% W6 O8 f2 R' g$ o3 }  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。8 X4 R. e5 E+ g1 y% n
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。2 G, C* m- G% v' _
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文章来源:北美中文教育网& H8 r4 P* w7 Z; ?, {( S- ^
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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