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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]9 D/ E, U: h. G/ j7 e
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材料:酸菜、草鱼
7 W" O4 f+ v8 m9 z3 S配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻$ X3 Z" z3 y! _) m: i
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]3 z9 J6 n# `/ a8 U' ]
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准备阶段# _0 b% Q9 H0 z+ B& [; G  G" k! B

3 `- P' C0 Q; V1 ~$ |  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。1 d. U* f2 P& a8 a. @8 m
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
2 ?8 e4 X; O0 }8 c$ W, Q9 L  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
  X4 \% ^' P& m/ Y  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) . T- n* m2 \  \" c/ K* G
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)1 T3 d9 H# f4 D  h: `6 Q
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
, J2 G5 J% `  r6 }  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。( g( j6 k8 N+ W) J" w
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳): N4 H; [. y8 B2 d/ Z2 U$ u7 }# S
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
; i8 Q; W$ F2 Q% {  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅  c$ p9 b! E) N; t

; j, v# q3 l2 e2 r  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)1 x) Z# W- O. ]  t! x! F$ U. l$ V( e
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
% n, ~0 b% H5 K. H2 l% _6 {  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
) Q) C2 s$ M9 Z9 V' Z, @6 B  q7 n  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)$ R& `8 M. o, @& V& [
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。. z* W3 u2 S1 F. J  c4 ?0 U* h; n
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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; r! U, f. h4 f7 e$ T' C) V  v文章来源:北美中文教育网4 [+ M* l, Q( l8 ?+ ]( i: S: e
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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