 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
来源：千龙网 , {4 ^( o$ M c$ f% U1 A3 u
3 q) D# d- f" K1 Z* D/ ^' b
吃出来的美丽，美丽可以吃出来，食物中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素，是最佳的护肤美容佳品。3 F1 S/ K2 G W/ J5 w: [- p0 Y
: C1 f! B( c& E! f3 e
0 s# W0 t5 y7 X. g9 O3 a1 F% ^! u$ S# I4 s2 E
一、卤牛筋： 牛筋含有大量胶原蛋白，使皮肤更有弹性.
- V$ k3 f! t& b; J9 n4 a. }+ J
" D! h& Z0 |; V/ M/ K 二银耳雪梨： 银耳特性胶质，雪梨味甘酸凉，美白消肿.
% e$ D8 T1 z' q' C
0 d2 u' ]7 u# Q+ T3 [! _' W 三凉拌木耳： 木耳胶质能把人体内毒质吸附出来。 % J# M. Y8 R* L6 Z
7 o1 i" I% W: K# K
四、三文鱼： 富含omega-3，有很强的抗衰老功能.番茄薄荷：番茄酸性液汁能帮你平衡肌肤的PH值。 $ x. J/ x& X+ X m# x
' Y8 \1 l# Y0 I. o0 H1 `$ K 五、蚝干肉粥： 又叫海底牛奶，消除疲劳，柔软皮肤。
# j% @; W4 X- L1 b1 h M% S' K5 Y" P! j
六、蒸多宝鱼： 胶质蛋白含量高，养颜润肤功效显著。 # j% k g( I' r5 P) Q- {# W! f
/ `4 Z4 D" E7 J8 T( }5 c: C
补铁套餐：爱美的女人必不可少的一项进补工程.煮燕窝：千年养颜圣品，有效刺激细胞再生繁殖.豌豆粥：《本草纲目》说豌豆能去斑，生光泽。 平时可以吃些猪蹄因其中富含终极护肤因子：胶原蛋白猪脚和猪皮有一层粘稠胶质，吃起来有粘性，这就是胶原蛋白。皮肤70%由胶原蛋白组成，使之具有足够的弹性及韧度。 0 G9 r5 L" L9 T) O, X. W7 q
8 U. U& b7 I! p( | G M' V
2 y b( Y: \, \. k: d3 C2 L( T6 ] 护肤三个小诀窍3 W& J& \7 O8 S% U4 W
, Q& W5 k. }- T 1、经常按摩皮肤，按摩后用清水洗净角质。
* w1 |6 _9 w, x% [1 }4 r6 t
1 A8 @. a4 I8 J5 W7 E 2、将醋与甘油以5∶1混合擦拭皮肤，保持光洁。( ]: h( V' s! a6 a; M
# q* E B U( V
3、睡前喝一杯冷开水，让皮肤细胞水分充足。
' s# e" X1 Q, H4 c& _ e
- U3 c1 z. T0 Y; _6 M/ w5 x8 m T8 X9 r, J, m
my blog
* I! V' O. J! p* q" ^/ M
' D% `4 `$ _0 G4 b: B8 l美食推荐：新加坡辣椒蟹(图)
8 i3 g" w& _& z$ p8 e. y5 H
' }+ g' e* @6 p ], C& T口感润滑的意大利奶油冻(图)
+ Q- d& i3 [* h9 |" i8 X4 Z6 n* ]8 |
美味保健 米汤鱼头浸黑木耳(图) ( \# O. w* @" U# |: m) U0 `2 @
8 \4 x; T& ?: o6 {7 X1 V: }
家常营养菜：青豆虾球(组图) 9 R" v$ ?: c0 [1 J8 Q) X; B2 n% I
|
|
狗仔卡
发表于 2008-5-23 06:45
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
