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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:8 B; ]9 m) e5 v
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
, L7 L8 G7 ]! Y# `/ e7 H或者谁有相关的经验或配方?
& O5 @2 u! P8 }% L. \* t7 y
/ O; a7 \8 P6 o请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   * O- O8 }. B* e" U: a

( f7 w# {" N& T4 p% i( U6 O. T# f% r% E. h! I& m' A
魷魚身 1隻(泡過的)
' Y  G2 w/ C, _; K3 H+ s/ k" Z' A
2 c; m8 s$ M5 }5 V7 Q; ?! ^3 R1 w9 p調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 7 Q! w# \, R( A+ `8 p
番茄醬 1又1/2大匙
1 ]5 [4 W2 q, u3 v: ^糖 1大匙 ; u( @/ P! h4 y" |' @9 o
烏醋 1大匙 - ^" g* Q  |; t& f0 G& W; B
香油 1/2大匙
2 i3 w- F7 r7 X. P$ X+ U薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 ' W* h. V& e! C: }  @0 M
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 - g* a! @( w5 W( y) g1 J+ W6 n
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) * n3 g( Q  {* c* T3 u8 Z- X8 o% b
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花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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