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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
5 m& P* R% Y! M6 N怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?( N' M0 G0 a6 Y4 Z* p
或者谁有相关的经验或配方?
) j- s: j, D. f* z, ]& t5 ?; H5 ~% A" y6 E& S. q
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
! O1 U7 U# S0 l9 U
/ v0 j6 ~1 i7 b' d. s3 a
- j% X  [6 U# N" V" A魷魚身 1隻(泡過的)
3 ?* x# O1 I" Y
1 U. Y- W, c) @4 f# p& p調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 , i  z; [' C: c: i
番茄醬 1又1/2大匙 6 C3 C+ ?: H  A6 R% U! X
糖 1大匙 ; P- @7 }4 B) ?4 O
烏醋 1大匙 / b+ _4 j- {$ m1 }1 g
香油 1/2大匙 / p' H( `: _( P7 d
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 ; `8 \! J4 n5 R0 A$ Z9 y. x2 u/ F5 @
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
# Z; y% u& @$ I: d+ c4 S* r4 }(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) + s$ w1 x2 Z- S4 z! b" q

2 y/ [+ \/ T1 ]- u2 ^  z花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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