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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面0 e; e+ C/ Z! N' G, F: A* r
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！. P6 B, S; V& F% s1 V" c& c7 I3 R
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。: K% ^8 ~* X: Z& w
2 j6 k5 V# N$ T4 k: R0 A/ u
一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
大型搬家
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表 2 c* z0 w- K  n. D
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面) t  w3 U( z+ Y: {" l
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
5 d2 P) O  B; w/ \3 f  t9 _2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...
# U0 F( |! N+ B5 J' D7 e# h
加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
大型搬家
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
8 |: l) D: Z' i7 r* K8 U" h
2 ~: K- M+ o% j. L( t然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。- ^7 Q/ p, ~# y: W9 L4 s
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
2 r0 u( X( r# t7 |; v- g8 k见我签名。
7 r3 d% [7 g6 r! c; ^) Wbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
  U& }! f" T6 U( c, H- J
6 F* b8 m9 g$ f6 d. }, R
我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 % @" {! r$ R) ]
见我签名。
; C# s# j% B$ Y: @! }" Z$ Ebtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

0 \8 b$ c2 ]2 s5 _% z$ k! t
( R5 J* W* K: `0 G7 U: O把我的拿去吧，免费的
大型搬家
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 * z" W6 o* l5 g) N$ A; x9 \, Q
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
7 \; D; q8 ^% P- C" I

: h2 |; K; j* \' E( P, x4 {0 ]' o肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
1 R+ s; k! J# q7 K; a/ @/ p% p( |  V我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 6 I# _4 V5 v: s) L- ]  |

- R: @$ |/ w$ X) B6 h8 x/ i/ h' q& ?/ b& A' C) [
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

# }; d8 r- `! V- s$ ^  B翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
. Y4 k3 ^' p$ Q6 ~6 n/ p不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
4 a, f+ D  q/ K' ^% J1 Z* g4 `$ X3 j我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

, t; {) J5 v8 P# P1 v. H让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！  R8 g2 j) L" Z

8 @! }' {3 a- D/ r 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
3 j$ Z% b# ^& E* h3 @' O$ W/ |6 j2 V. e. l
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
, e2 l, R: x$ H  e) G, h% J  l6 X6 p) A  r
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
. M7 F3 V: ?! [7 B+ q
' i* g0 N+ |6 |# u2 c
呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
我的新年resolution是——
0 `1 b6 f3 y/ i8 i" P( lgood good study,day day up!
大型搬家
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
/ |% O" K6 H( `1 J- \
! u1 a# b" x& I' T0 M9 \" s+ n翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
: h. ?9 B* u7 E
痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。1 z* n! s: ?; a" D2 U8 l1 L

$ s4 X* ]" r% P3 h5 i( Z  v: K不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。$ z1 }( t4 C  \) L. p/ k
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
大型搬家
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
$ o% P# L. p+ Z3 `8 U1 d$ b& y% K% X不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，# U4 k: g8 {: X6 A9 M7 G
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

! p9 w% X* s$ G1 q
6 t* D  l8 j8 @4 E" ?3 z我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 $ J* M. N" B+ x% R+ z4 J5 E% O( X
- q" Y1 I. s# M% X3 q
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
/ s  l( @6 {* |1 {( X
, N( r( C4 W" M4 d6 R
5 R( ~5 y& A: x& Y$ l6 M
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
* }( ^8 `  o; m7 t9 k+ d: Z, U- o# i真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
3 K7 B! U2 F+ Z5 f0 o0 p8 \/ l

. u- Q6 K7 e! W$ t- N& Y4 v
6 s" |8 _& j5 {" b* Y- G不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表 " C/ V0 u, _4 H' N

$ O: _1 l$ q" W2 t( j+ Z* x- |- e3 Q) ^
8 \  U9 x  f5 h9 ^( c/ U0 U6 S+ J
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
5 |7 M+ m$ n9 v9 k6 y2 w" s, l# l/ Q

2 a1 K3 e7 ^, T8 k4 ?5 ~ 笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
三多一少，可确保苗条～. l5 a6 q, |. m5 g# z

1 D3 k( h0 g$ l: _& F多吃饭
4 n! [+ v4 ]5 |, k& U4 l多运动; y. H! `. O. }4 d9 n8 X
多灌水
8 r& q0 H4 [) s3 Y7 t6 B3 J% ?少睡眠
大型搬家
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业2 Q) \) [$ H5 j. C3 `: E0 {
2.找到工作
/ V+ X0 @! }3 ?8 Z/ E3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
2 r3 t% X7 |& B: x2 h0 a6 f6 [/ x

3 _; d, Z' B5 c- B3 l- `我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
- S/ l9 n1 b$ c: Q3 q
你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了; v$ @0 H2 l0 d1 r! [3 }
我就从来没妄想过瘦，呵呵
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
0 [# ]6 Y% f6 `; m  \9 p4 w) i
, H9 A* S( k, F9 ~  r8 Z让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！% t. g+ [# D- q$ D7 k
0 O9 p4 L3 |; }/ h
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
3 x# D/ `% S$ ?2 ]0 \; R
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
* h" ]2 j! P2 v; Q) i( N你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）1 J: @5 E: @5 W3 j3 H3 ?
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
  B+ W1 W; S! u我可是从来听不进去的 继续吃我的+ B% x& O# x) p$ }9 A5 j6 H
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！( N( l' v# Q9 L8 U5 @
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
; `/ {7 [8 k3 D; w+ a5 C4 j/ a* ]/ d9 }3 C  X$ W
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
, i  H5 z& w9 E) B% z$ r5 e你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
) d1 x, H* ~" m+ S2 j: m可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
, F3 b% E% i+ e1 p' ?6 `我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...
" P6 V1 [+ C% B  m/ H8 E1 a. H" d
别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
大型搬家
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
2 J* |: M0 a- A. C真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

' w/ a- k$ `" k4 L( d
* v) b* |/ x6 R6 }! s. Q4 J6 Y痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表 0 b, x) C' Y7 J, t! Q3 P
1.毕业( _9 s' l; U5 S+ g1 o% f* ^0 t
2.找到工作4 {% b& d/ V; k5 x
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

( U$ v, Z& n3 Q9 M0 x! W3 j2 W3 {
只有第三样俺能帮忙～
大型搬家
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