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蜂蜜果蔬沙拉(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-16 20:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网
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" d2 A2 [  H/ \3 v' a6 z# G  腻了超市里的成品沙拉酱,就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。
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  最近比较讨厌做肉肉,基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的,不知道什么时候会好点。
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9 u/ U8 W2 r# y0 k, c  原料/调料:1 W" S4 K3 p* l- t5 F* T! C
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  香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
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4 m/ S" Y8 M4 p- T$ w  妙搭巧制:
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  1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽,切块(大小随意)一起放入器皿中;
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8 T! t7 |, n4 z/ H2 W  2、红、黄圣女果洗净,切圆片备用;
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  3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀,点缀上红、黄圣女果片,食用时搅拌均匀即可。 5 j* J3 S. Q4 H: F9 M# c

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  美味私语:- A& C/ l+ _( i% z; ]# [
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  色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。% u7 T1 B# w! q4 s" x( E

: C8 J4 r; M2 M% h: g3 i  这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道,清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果,让蜂蜜的清香来的更加甜美。5 i% a& b5 n  M7 r; |

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