 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0
6 f7 [6 D9 S8 e& t0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. " h0 ^/ o3 b6 A( ^( V6 p# ?
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 , `" x; [/ N8 t. v' J6 q+ w6 j1 Y
1 v# s9 A3 ^) q8 ?( f$ x3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... $ Q! B5 U# i. Z4 T
2 K* |4 ` a2 _- B7 M& j4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
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* F/ l( o" m3 E' Z8 e3 M 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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5 f& m/ B& P! U5 o+ ~7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! / t& {/ b' l& h7 y
/ _9 n7 ]7 q N4 W7 Y8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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