 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 . E0 K- l( B, }$ {' o% K" [+ C# W4 f' x
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 ; v9 W) z% q) y4 s1 n" T, X
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. % b- G8 i6 P# M* F: }9 V
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... ( T: _3 j! {$ B+ G
/ x" c, N4 [- r- | R g4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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2 L1 V0 @& ~& u# M( t5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
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, p1 M! i5 X9 S! O+ {/ x7 u 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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/ Y, u5 M" [6 N3 c* t% B7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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