 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 8 m0 ?" M2 e6 i
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 2 c# }( P: X# v; K4 Y- v
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
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: C" g3 J. @5 r0 k- D- l2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 2 g* b' B1 z* f$ o" ?
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
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2 B$ g4 W8 T" O. c# Y, [- V) z, _4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 " u3 y8 {) W; H: L; ~( f1 |$ `
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! * a {$ ^$ }0 }7 H$ C3 j
; i" J I9 m9 A% S/ G+ A6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 9 ~: `" ~& m3 W
0 B8 `8 Q* T: [" E5 a0 m 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 & R/ O; A, ], M& }2 Z: y
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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- l+ j" j# k3 S6 G0 @7 q8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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