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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花& q/ g* C) u- `: `/ q7 u

. Y  q6 W* x. U- J( Y! Y3 {
( U  l! y( S7 j! R4 R0 B原料: 1, 西兰花500克
/ o3 T: W, q2 |: P        2, 大蒜20克
( P8 t  @5 ~# E/ W9 O, [        3, 菜子油30克( W5 a9 e7 Y( _
        4, 盐, 鸡精
0 [( a- c- V! ^0 u
$ ?/ F: y. K; n% O: Z" d5 g8 N2 l做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
5 [/ u4 }( @$ V& Q        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精2 J5 p8 r* Y' ~
        放到一起拌匀即可.
2 b8 l: r' Q) b" \* |; S5 h. ^/ W, S" L9 I
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
1 r( p) C6 W3 p5 {/ o焯水时间太长了,菜的口感不脆。
( x; D9 @8 S5 q+ m  b8 J4 U
( w" ~; F: L; @4 E
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?' A) `! z: R# x. \0 g3 I

& \7 x! k& Z% y4 m0 D4 a3 f( i!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
4 p7 ]  f% c% c: C0 b+ z' y8 ~, w你自己尝了吗?请告诉我脆吗?/ d5 ^* [& W  L' E0 W& M: X
8 R2 t; l8 y0 T: t7 B+ y
!!

9 [7 y$ J' G9 d7 g& q+ e6 a3 [" y# M( o" H
你是说,火大了一点吧.
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:* N( v7 t( i9 v# I! b. I6 Y) S
你是说,火大了一点吧.
2 A0 l# @2 Y/ T0 ?7 _
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:8 @& l. s3 X: d! Z
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

9 ^% ^% a' q8 U6 A! t
8 Z7 ?# Q9 ]" i4 t有一手啊,下次听你的!
$ D, |* a3 g8 w# m7 x+ G/ K两分钟的话,可能会更脆一些.+ g9 L3 M( L2 V+ r0 _& i8 M, X
初练,没经验!8 s! N% e0 K5 @: {. P+ X4 r
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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