埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3712|回复: 12

今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
& ]; \" p' p- N7 l. z% L, U
  y6 j- h6 n9 M& L( L4 p+ M, h6 V
" x9 d8 k! Y, t( u# e2 b$ ?4 }原料: 1, 西兰花500克- D1 W8 _; [2 U) |
        2, 大蒜20克
% X6 d2 N# a5 a) R        3, 菜子油30克. j: V  J' b+ P1 T7 e
        4, 盐, 鸡精' p& s0 g3 y! i: v; N/ S

, G/ X4 ?* t8 {* ]* E做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
- a& Y, H$ S/ ~- b8 S        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精# g( e! V: Y5 n* e% N1 ^' c) Q
        放到一起拌匀即可.& ?# ~0 V; X( g3 i1 H

. G7 R& }1 g; X2 S" p[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:4 J% ~3 c5 w' \1 y
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

8 L5 y: F+ e1 g
! K$ y$ a1 h" p5 A9 H/ K% v你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?8 S; A' ]) s; T/ c
) z3 ?4 P' T) @$ L; h: j
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:, _' q+ E. h9 K# q% [1 V
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
' {5 ^- b3 u3 g8 o6 _+ S- F! @
" v% T2 M: H6 K! }!!

: r9 i  S( t4 }/ E  _9 l- r- x2 f5 B6 V+ Z9 b
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
* e8 A  O! \) M3 V- d* x你是说,火大了一点吧.

  h/ S- q+ F! |$ m* i- s: f5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
( f. R. ?+ k3 k( G4 s先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

5 |7 I8 v8 @/ S& m
. D9 v& D+ b* T' d有一手啊,下次听你的!* r# Y2 z9 W1 W9 c0 u) Q
两分钟的话,可能会更脆一些.2 [- ?7 P1 x- J6 D( U
初练,没经验!
9 T8 l0 D& W" N: W$ }谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-24 05:24 , Processed in 0.153566 second(s), 24 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表