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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
$ c0 o* Q$ Y# B0 ]+ S0 X' u7 F. e
5 y# V+ g* `$ r& I& S0 S5 I
. `. t4 t. E/ k1 L8 U8 B& T原料: 1, 西兰花500克
- D& v  U* d$ l: A% B        2, 大蒜20克
; a' w* ?3 c, x0 {% I. P$ g7 V0 |( j        3, 菜子油30克
" o- h. c2 S  s$ x        4, 盐, 鸡精- T+ r0 X/ U( \  I# b6 r  K& d

4 u4 U- U) E" t2 W2 |做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
2 y- e+ `/ Y2 f6 d6 B        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精8 v  H  K! W4 y3 X" Q/ Y
        放到一起拌匀即可.+ v& D, I( Z* E/ ]

; f' E, E% Q/ ]) h% |; H, z[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
理袁律师事务所
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:  e& B6 ]8 h" @1 p+ I/ {
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

* j2 F8 V2 s+ s( Q9 B; j; ]
; T+ R9 t0 T# v6 C你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
- q; u4 w! p3 q( h4 r) p
) c7 X/ V+ C6 G!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:5 u2 K; b6 k6 W6 S- c; _
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
2 ~$ u/ @9 @- Y( d+ E; k
; d  a5 D- R8 N!!
6 ~( l; m( P. O5 U1 o9 ^

0 W1 t0 T! {- H' H$ t你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:$ q6 e6 ^4 h  w+ @: l6 o5 ^, N
你是说,火大了一点吧.
7 v8 }- l! M7 ]& H1 ]
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
, G' C7 n9 y# P: A8 K先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

  N- `- w' D! r1 V/ O, ^) G( a- z) I3 N! Y' e3 x8 l# M& a
有一手啊,下次听你的!
3 T9 c) C% S- |, ?9 I两分钟的话,可能会更脆一些.* V) A8 X( ^* S9 a( W
初练,没经验!/ [4 y0 B8 O  q; C& `3 o
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
大型搬家
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