 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花. A) T9 J+ ~: r3 `- e$ U
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; \2 I4 J& w1 s. M$ N原料: 1, 西兰花500克) u- a, ~. T& H+ ~7 Y
2, 大蒜20克. x4 w p- g% D( K' L( H( T0 k
3, 菜子油30克! m! ~! B8 O' S
4, 盐, 鸡精
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, + L; j. ^; ^0 m* m8 T4 C/ ^
再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精3 ]7 [/ I/ L! q6 `1 c, V2 O. n
放到一起拌匀即可.: f, _+ f3 ~6 [" k$ i$ N
6 ?( z; z, K3 g4 |1 n[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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