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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒜茸西兰花
* j0 D3 Y+ |0 f" h2 b+ p0 b
  q8 a, h5 w0 c' h+ }! b6 t# h
. G2 W4 {9 X8 q% p7 }原料: 1, 西兰花500克
; T. E3 a$ O$ w2 v1 U8 \: \        2, 大蒜20克3 C, r! T0 P9 A) @3 N
        3, 菜子油30克. o- o6 Y8 @; Z' c! [( [
        4, 盐, 鸡精  v5 R" a/ \2 q2 S/ V6 Y- t& C! R

' M3 Q2 Z( z! q2 J# ]0 H, g9 y' @做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
; i0 p; E4 M$ E8 q7 e9 J2 G: i        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
* D2 Z- K: u9 d: v/ ?- P3 a        放到一起拌匀即可.3 L4 h) Y) P6 J  k5 D% y

" D2 O" ~0 G7 `* a+ z[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:! ~9 H( c% L( ]! n, r
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

  o( {) W8 ?6 C  U% F4 v8 q2 r* g4 `4 w  _" I/ Z
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?0 E; F; t% M6 {8 \0 r' q( e

. h: h- S/ ?% M# o7 P!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:% M( U; A+ X' H9 v# p
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?$ |+ v' k& u2 f  v* [0 n

4 H# m" c/ x& _* h!!
9 `" b6 \$ y  C8 M) N5 g* P
& {& {' l, O* H, Z- ?: \- Q- c7 r
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
" w: y) H# h6 ^你是说,火大了一点吧.
9 O6 P3 T) S- `9 G% H& `  j
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
" n3 A: x5 Y1 f1 F) k先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

: m: u" P/ d0 n" [8 U; k7 m' A8 h
有一手啊,下次听你的!
& J; u6 I6 O% d' {3 H6 y, a0 A, n两分钟的话,可能会更脆一些.8 N0 T! i0 Z9 L2 u$ b% X
初练,没经验!$ W0 d$ k6 N. I: e8 s
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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