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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
; r3 R, P2 R: z' A# P- ]: S9 F* M; S$ O/ K  C# X

% d0 s3 H  M$ U% O原料: 1, 西兰花500克# d3 A9 [  }. _; K4 O) h( ]3 x
        2, 大蒜20克
( I' h9 i1 u* H8 \& \/ F$ m        3, 菜子油30克4 D1 h) }: y1 D% o
        4, 盐, 鸡精
) ^% @% C, X# S! U3 p& L6 o( Y; O3 Q$ S
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
. j  Z# \' E( h, {& Y2 B5 z6 U        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
3 A# V6 \+ \& |6 _' L( o        放到一起拌匀即可.8 {3 `3 q+ a9 q% {8 M
, J4 `& C0 B/ Y1 x2 j
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
4 P2 D% L8 ?; y5 g( I焯水时间太长了,菜的口感不脆。

& Y6 ]5 R6 z, \+ P0 c7 f( d' f# b1 a3 v- G2 Y- h$ F  J
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
' A6 w' C* _0 U4 p* m6 r/ x/ \) A: @4 F) {
!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:3 k( D7 C$ H9 {1 ^; h7 f
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?5 a5 {2 G& O, x6 @. j3 k

. }$ v, v, ]* i8 j* l!!
$ C3 s  r1 \4 W1 v- B0 ]8 b

' R+ t4 Y- J) m, L8 c2 D你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
/ F* U+ I, o  M9 n4 X3 W你是说,火大了一点吧.

6 ^9 r( j/ m9 p0 m! l1 z6 W9 c5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
4 E$ b. Z: p4 R' \4 n2 r6 _先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

$ i1 ^. f  o( j9 X4 D8 y6 ?; j7 Y
有一手啊,下次听你的!% O) r9 A- ?4 r, ]: \, m
两分钟的话,可能会更脆一些.  V2 [* i1 m/ d$ ^
初练,没经验!
' ~& I7 X2 I- U" V& `& u谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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