 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:都市主妇
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2 g& a# ?0 r. i' x4 y 美白方法多种多样,最为基本有效就这几个。
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m6 U8 r/ [: y8 | 美白护理9 t' q5 S) N; @+ x' y; E
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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6 Z c- W0 _. w 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。
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/ n0 l9 i! T! ]. T6 L 爱上维他命C8 U9 Q) {7 l& a- L! @
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。& |7 E ?4 H& m+ q6 p e
保湿是基本
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# y) t, z. {3 n( ?# K# J) V4 Z 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。! b* y) |+ ]( B/ v
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化妆水敷脸# I9 M4 [$ `4 V+ G' V
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皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。
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9 H1 ]' y, M7 T 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。2 ], _2 R2 v z$ |7 R
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& ^% y! |+ @! Y& OThe Anti-Aging Wonder Food
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