与众不同的西方菜肴(组图)

fitness66ww

　　在惠州金泽戴斯酒店，你可以一边品尝美食，一边享受与自然混然一体的美妙感觉。尤其是该酒店别样的自助西餐，是该酒店特聘西餐名厨提供各种异国风情的美味佳肴，超值的特色海鲜自助晚餐，可以让食客尽情地享受与众不同的美食大餐。本期，记者就为市民介绍4种西方菜肴。

& [3 n. Q9 ]2 E& h

>> Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
7 p; |/ K8 j, J8 `2 Z$ Y
　　金笋菠菜鸳鸯汤
7 ]3 j6 X$ h4 d3 }* \. e% O. t
, O3 d9 E* Q' o0 S　　材料：红罗卜、菠菜、淡忌廉。
( f' v* C) V; g0 z; e
　　做法：1.红罗卜及菠菜飞水后用机打烂加入淡忌廉汤煮好后分别用汁盅装好；2.汤盅中央放入心型摸具后分别同时倒入汤盅里面后取出模具即可。

& L) x% s! q  ~' q! \! c, n
" V4 ~; O2 \+ y8 T4 r- [

>> Why Use a Weight Lifting Supplement?
) T" p& Y; x8 V, }7 u
5 {* ]2 l' H+ k
　　材料：奇果、青瓜、三文鱼、蕃茄、榄油、黑椒碎、盐、炸金笋丝、豆苗。
" z0 t  Z4 `& k) O6 h
# ?+ b& t9 Z7 e' x　　做法：1.将奇异果去皮一开二，一半去切片，青瓜切片，蕃茄切片，三文鱼切粒备用；2.将奇异果粒、番茄粒、三文鱼粒、黑椒碎、盐、揽油拌匀，在碟中央的模具里面放奇异果片、青瓜片，拿出模具、豆苗及金笋丝装饰，碟边淋奇异果粒及番茄粒橄榄汁。
$ ]* p9 q* d3 Y3 p



>> The Power of the Pomegranate
1 p2 I7 T; ]* @
0 A. [; d6 z2 ^5 }8 T) T  K　　中式海鲜焗饭
+ a+ |. h/ h. X2 c& Z9 j
2 D* b/ @' p% E1 z5 A6 W: X- F　　材料：鲜鱿、青口、虾、石班柳、红椒、黄椒、洋葱、葱。
0 C2 H1 B9 l" M% _* R' S. m( K
, w& U2 X, a4 Z1 k' e3 \( W* [　　做法：1.用油爆香洋葱碎，干葱碎，倒入局盘肉混入米内放水盖锡纸入焗炉焗熟；2.将以上材料用油爆香淋在（1）上即可。

* b- u" ?" N1 y
% b& K; A& W* B" S) x
' U! c9 g# N7 l7 x$ ]& w" h
>> Foods To Avoid That Cause Bad Breath

9 }$ ~- ~8 o# K　　地中海纤体沙律
5 [3 ]- ?; ?. L/ C' ?% q1 T1 g. |
+ b: W! _: `1 V　　材料：青、红、黄圆椒、九芽生菜、车厘茄、黑水榄、水瓜柳、榄油、盐。
, c) W) e6 q  `+ C3 e+ W
/ |+ d, s5 E" s- V4 x　　做法：1.青、红、黄圆椒拉油去皮用榄油浸，芦笋去皮飞水，车厘茄、黑水榄切角；2.九芽生菜放碟中间再摆上以上材料淋上意大利汁即可。