各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？

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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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) r' x0 @( X( K* [# o  X作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
: v* {2 s8 Z1 G& z+ Y　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

5 J/ R8 x) g* @/ g  G# U编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！

# g) q# U! M4 V3 w目录
4 z( `4 F4 h- D: a2 y& Y. N& ~前言
0 v  _' S. r* u6 n9 T第1章　你所不知道的真实的化妆品
/ V" V- z' U- `　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
# W6 `9 Y/ D# H  d　要坚持做去角质护理
+ F- @6 V( B8 j% a　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
+ e1 e; D! w9 }! s  E3 t3 R　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
) d, m6 ~. ?3 j8 {# h　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
/ A" q- g* I* n# E7 {2 F　不要再频繁洗脸了！
" v  V0 x( S$ o　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
# f- Z% k" y6 v6 \　改变“化妆水”信仰吧！
1 _0 s. w. v* I; Z9 X$ C/ a3 {　早间预防，晚间修复
0 Q  M- z2 X# z' g  s8 R( V! q8 }　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
* c! T9 i$ ~, ~& a) ?　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
. J9 ^7 I4 l$ c& [$ \# x　美式护理和法式护理
* P7 ]% U% C3 q6 _: ~2 B　默念——“我要变漂亮！”
" ~  u# |! G: n) s- }　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
/ J' s7 S# N% @　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
6 c2 U: p, {& l　用手掌和手指改变肌肤
0 r- N( W1 \) _* ~3 k3 [　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
9 I# Q( e0 P0 R& |5 S2 `　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
3 C; p$ @( C/ D; u" C" i　每周一次给肌肤断食
% u6 y+ R+ d7 y1 Z' G" k# P　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
, F3 l$ V% F( l$ b5 Q$ X4 X5 ^　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
/ H. y3 l0 J% G2 B- ~: b第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
* f  o9 |, @6 ^: a　急性子的简单健康法和美容法
　滋润五官的事物
! U. R" J: i# ^( q) u$ y　做小型整容之前
/ L0 f$ X+ U; D& B+ u　亚洲美人
- O( s; I$ i. n4 Y　喜欢美丽的事物和美味的食物
+ F: [# d0 _$ g  O- s　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
4 A4 F4 J7 ~# m# o. F. E　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
% H, [1 `: M- [7 Y- E　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
6 Z( f# s" l% D, Y后记
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人行明镜中

小叶子

西红柿酸