活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
8 p. g' _8 A' j% W4 ]感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
* T- H  H+ V+ H+ S+ \/ k/ V& u更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
$ ?. ]6 |. B( x) g" [6 [9 Y6 w有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
) k+ e8 P5 W% w: j: @7 R欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
% O2 L* ]4 B6 _3 s! ]1 N多来些JM就更好了

5 \2 X" e9 J2 \" \! V5 U* }% j那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
: D. _4 c8 [  B. u4 e上周五见到瓦窑和他的一个朋友
* U# G: c0 _7 [+ c% K0 {. y欢迎你们每周都来.

谢谢周天！
. L* K; T) m; \6 F上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
) y6 g7 N3 ]! m如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
. n* S1 }6 u4 w  I& [够有意思的!

+ ]4 r! ^1 ^6 p, G1 ?9 I大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的

- b, t/ _. w! F/ b: G# a8 D. T9 G其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
# q7 Q+ m) `1 Z! E1 N, ~3 v提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
2 n- _8 o: P3 c7 J我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。

祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
7 r; B5 U/ ^: C到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
2 b* W, {4 y  r+ a8 y+ b够有意思的!

; |4 ?) l" z! L& l; u1 }) q/ y1 S我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
- W5 Y) \5 y: @' f/ X: T( h9 i. [...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

$ O# T9 e$ p" L9 o1 E3 P& t
: B& G0 U7 C+ J; s$ B+ B/ D培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

% K8 @) X$ [  [# S; {. r% J先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
! V, z0 g0 g' m" w! [' z- Z
* Q8 @7 g/ A, A先看看你的一传怎么样

& x7 E+ b" ^" L5 W2 ]0 z
% z0 ]- r* U' R9 i5 f3 D2 q我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

; s; P9 o3 ^; s1 C5 V, ^3 r, j
呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表

% T% y: n7 Y- a$ _$ r% K$ x( h
我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
5 m) R. L5 S4 d
4 Y: u+ C# [2 R; q7 a8 U一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
( @2 n8 C8 T9 T1 S2 Z& e有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

* g! a* C/ I) S& y% y, O1 H
6 g6 y1 U4 q) C天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
' D1 J% Q- N3 s8 E1 m+ Q+ j1 K5 @鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
3 ^$ A5 K: Y) d& q6 M提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
6 I' \) |' c4 l6 C终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

$ W; K% h# R5 `  ^" H不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

* q$ B1 G6 Z+ i# y# S一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
. A% K1 [8 r/ _; z- A有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

' \! m. e' o# y% ~" o
有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表

) x" u7 Z& O6 d2 s# j9 I
天啦，那就是没办法练发啦

- ]% F9 V1 B" z: P" `% u你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
9 |  ^5 q' B$ @! {. p9 t我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
. t: R9 q2 Q  Q: Y" M; {其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表


, D' |$ E3 ]* K) F6 c呵呵，你只要负责捡球就行。

& }4 I5 g% _% W我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.