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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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) A- [3 d/ S8 U9 }2 S' V哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? . U' h9 e( O" W$ N
, O* q+ W* v b0 T8 m+ A: _危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法9 O# f, }( b' t2 h' w! `% N- H
0 d5 x- T& F; B5 X1 k% G- S让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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) o( N0 b9 m4 [8 ?过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 ) y S5 B) Y/ v
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陪睡和搂睡
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# @( E3 K) e/ z: G. a. {因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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6 G# E/ E8 M" n( I0 ^" \6 b搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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& g) d+ j% p/ ?$ L- j; \正确做法4 F2 s M9 @+ q* e* y4 ?
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 * {1 w% g* F3 c# C8 B- w3 n6 o& ]
6 h b5 W( l- I; ~1 J2 ~. d俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 * d0 X) M3 p6 ]- R/ y( B: W/ y
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正确做法 r+ m9 f e- `) t2 @
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡: A0 ^1 x# ]- P9 W4 b8 Y) b, D& E9 g
- b, b- W. V" v! U, v在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 8 W4 _- u& a$ \- |: `
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 ) h( q7 ]: W$ v; }! y8 K
. t$ e, D9 `; t2 g' q- s' w正确做法
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/ R. o4 }4 M- U+ f' E2 C若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ( M; F# m8 s5 G' n
" P) d' q, o0 [& ~, \裸睡3 o |2 V* w m9 T& Z8 z8 S q1 b+ E
' x3 o( x) O/ t" o0 T k0 P& _在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 2 u6 l# [ I7 v. Z# h1 ~- d
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 7 l1 P% {! T0 u* u3 W3 N w. v
" e7 N# I& D8 f/ @; u" L- J' _- @7 a正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 + z" o9 ]3 ]$ M6 c a$ x. ~
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开灯睡% c/ _9 {, r$ V2 b, m6 I0 r% B
. ^1 o. }, ] B& v0 Y0 Y你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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I; i) i+ M+ m5 t正确做法; X. ^: T0 p: V# E0 J
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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