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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 6 c* O% G% v2 l& b5 m+ n
# v1 n3 k5 I2 Z3 e; \哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 $ o C8 H4 V- |1 a% [
4 W/ `- Q' f( v( X6 L. W陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? 5 ~2 g9 n4 `* Y5 g1 H" T
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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l0 E0 u% ] ?+ [9 G8 r当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 / T& n6 m3 b% ~: l
7 @+ T8 w2 q9 K- t% |! D* C0 Q俯睡+ i3 x6 m( B2 _4 v; l( @: v
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? : \" r B/ d5 |' z
8 n A+ l( V0 C危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 - S' m9 x3 ^/ r9 ]: }& ?/ K; w# c
8 p9 L' b% s0 \0 l9 d$ L; ^正确做法8 ?- s$ @/ F& Z' \
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 5 u% ^. k! o, r. p% O$ w
+ M! V/ B+ ^' O热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 9 [1 l6 t5 f- N4 i: |
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法! M2 k% V+ q( R. ?1 B/ D/ D
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡( B) H, F A6 ]* A% D& Y0 ]
6 e# F8 c& F' r* ?" U0 A1 B在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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6 P; ~; L+ w8 p/ Z/ B- J正确做法5 U& W9 J' g- b3 u
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 & n9 w6 u% h" J I9 Z
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开灯睡
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# n6 i* h2 g2 V" m; A1 h Q你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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4 L% `5 z) S @: M危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 + W1 X* r2 S( n, S' h
5 i3 f. f" Z; \- i. l正确做法: W- F! V9 Q, B" m; B4 `. K7 t
( L! r0 C' }1 ^$ J+ R* A. P晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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