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韭菜炒鱿鱼花

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-10-26 05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
照片竟然都可耻的糊了,大家对付看吧
. e* T! Y" C6 ], \3 F* v7 X: {+ s7 v5 N
鱿鱼洗净,撕去外皮,打花刀(最好刀口切到2/3处,我这个有些少了)
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8 ?: v1 G8 x! o( g: P" C
6 n$ t( Q  v% g6 L5 I切成小块后,用热水焯一下,时间要很短很短,卷起来就马上捞出过凉
: R( I: L7 v/ W; ~/ K5 C6 d. [" O5 ~9 {2 R3 {( b) Z+ |
7 a6 [8 ]6 P. E# a! H  J- I

, N: X4 D' A1 a" F, [2 H准备少许加盐的水淀粉。   U7 A6 \9 ~( q! f) m# C% x1 M8 A
炒锅放底油,油热后,同时倒入鱿鱼花和韭菜段一起翻炒,淋入少许水淀粉
3 j6 L- ^4 |4 {9 R2 m翻炒均匀,马上出锅(一定要旺火快炒)
1 E! u1 m. o) K/ \. U: n* v
" b" A0 P! W) B. U- }+ M- s
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-26 06:34 | 显示全部楼层
很好的东西,韭菜炒鱿鱼花人家说是春天的药呢,嘻嘻。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 15:53 | 显示全部楼层
好看又好吃~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-27 19:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我上个月也做得,但是我切鱿鱼花切得太深了,以至于许多花都不成花了。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-10-28 08:10 | 显示全部楼层

回复 #4 assignment 的帖子

要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-28 08:14 | 显示全部楼层
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-10-28 09:10 发表
+ D" |* H" j, ~- b) h要从内部切,外面的筋膜比较后,不容易断裂
' f1 L' g9 a7 H: z

6 g( n6 r$ A6 S6 m  y- x) z0 l8 ]+ P5 e8 o
关键!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-29 00:33 | 显示全部楼层
斜刀切会更好看些。
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