 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菜谱名称 香脆苹果虾仁
" M+ r: D8 c! P7 g" c所属菜系 粤菜
3 B! Y$ i Q6 l5 a6 w$ ^! N5 G; p所属类型 特色粤菜
8 L% l7 n% r3 M L* f/ o6 o V基本特点 请阅
5 U/ U( Q0 m0 Q4 X% N* F+ W) R基本材料 苹果1个,虾仁300克,葱2根 4 y, M! x! P9 @- d1 G' G: d
浏览人数 1387 5 u6 {$ M: N9 W5 y1 N
加入时间 2004-12-1 $ H( O3 g" H, {
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; U2 E, V& _' ^1 Q, J1 @/ h( m# e( X9 J k (1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
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(2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。
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# d, N, o4 ~! n. D) z (3)太白粉1/3茶匙
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做法:$ \& A' R5 r, M y
( ^8 e" r3 Q* M4 ?" \; d. [ 1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。
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& }5 m- l% x) M0 _# Y" a 2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
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) e( ~3 L8 `. n6 I 3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。
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4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可 |
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