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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜糯米薯/ Z$ N6 ]# Z  c% v% M
) @. q9 n% V' w( k3 P) v1 W- G
材料:. \% K$ B/ L% N  @  I4 b$ T4 a
南瓜150克、糯米粉150克 ) d& n" }+ s( x4 e) [0 k* f+ i
調味料:
% L% D( e6 \! V5 J( B" N糖3大匙、沙拉油1大匙
9 W" C& i3 |. u; t2 f& k( f3 E9 C 做法: * S6 _: [7 z( \$ c" e* z+ |% g
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。 0 J) Y; m2 I( _1 t) K) S- ~
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。 0 d1 V* }. m+ W, L6 ^) ~- b& @, ~
搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。
7 W8 X/ d. e% `" r7 L平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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