玉兔迎新

linda

玉兔迎新
3 P' @! }. k+ _$ f/ U, c3 d
! R' g7 {. Q, B3 p4 f0 }/ m$ W: o材料：豆腐兩盒低鈉

" a" D7 ^6 b9 }$ v8 ?8 o& U低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙
0 F5 |" t+ O  E0 l
營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。

& e. e$ F7 \! d1 V! G; D
; E4 J  V3 d- y  Y! ?+ k烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔
狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。
! ]; Q( ~- t, F' l特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。

活点地图

up