 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
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8 e; z5 |1 M+ b 调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 . a- D0 D7 V A
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做法:$ {) v: q2 b, m9 v8 F7 y
+ F& j+ x+ E( o* f8 R, H3 Z 1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 9 L/ O( Y- ^; v" |
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2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 $ R' ~- \7 E9 n7 G: F
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3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。 |
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