 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2007-5-23 19:35
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做法很简单
我用的是永川金钩豆瓣(郫县豆瓣太咸),.99一纸筒那种。
3 x4 w7 x) N1 _( Z( o0 E冰冻的去鳞去内脏罗非鱼(新鲜的就拿来清蒸了 )4 E. u+ R: w' m) ?
5 u$ E) @0 C$ y5 F- v7 ?1 清洁鱼鱼,厨房用纸去表面的水。用刀在两面划几刀,给鱼全身上妆,抹上干面粉。油热,下锅煎到金黄,捞出备用。
) I, i, G, Z; \, \: O# L$ s8 m4 p9 n5 g
2 锅里留适量油,中小火炒香永川金钩豆瓣,放鱼入锅,中火煎焖。轻轻翻面。4 f% A5 a) X) p5 b
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3 鱼先出锅装盘。倒入水淀粉,转大火。待起大泡,把酱汁淋在鱼上。洒上葱花。
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5 Y/ r* b8 {' }, h4 白米饭一碟,清汤一碗。吃啦! |
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