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[加国新闻] 超人妈妈!加拿大女子在100公里超马比赛中夺冠,中途还给娃喂了3次奶!一点没耽搁...

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发表于 2025-5-27 12:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
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, B% U4 g: _! J% O前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
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这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
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更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。
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Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。$ A0 l, L2 r# y3 C! V8 Z

, O" B1 A; P8 k1 @2 {产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。
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/ M7 ~( k$ r, j- o* W- k/ u6 P原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?5 n. ], w$ U9 `. @0 k

7 i4 [4 J. ^1 b+ ~. T9 w“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。) m/ m* D. \( K! Z# Q) o

4 Q+ u; c- {, B% R) J为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?# R1 i" t, J" v* V4 S
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如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
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/ Q7 a" L( h) M/ R& ]. f/ l5 v7 Q在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。/ Q7 z5 W' N4 Q3 ?5 ?
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要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。
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/ J0 z0 p8 g. u# w8 |2 }/ F  {“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。0 K( w3 S2 l9 O% \0 d; z! h

; ]/ s- m/ g0 h+ K2 I我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”' Z' P* [- Y( }4 [

( G( x' M% i+ k作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。6 [$ ~# g. N  T: Z( e& K% p

- M1 M6 v  \0 C! l* @. o3 S3 T“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
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这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。9 ?5 N+ {: W8 P% R+ o2 V

4 t  [& @# o, g; I1 k无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
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1 h7 w! H! R/ e7 B4 n5 O, N如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。”
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