 鲜花( 61)  鸡蛋( 0)
|
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!) a* I$ S! `, U# ~% ^3 b' t
7 B) X' y9 i% r) t' j! Z/ u0 f
前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。
. l& |% O* n, l) \" Z2 G; j! ^1 i/ u
, k" K: F5 m' @* o3 B: O7 t这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。
" [% B. v! u; }8 m! m8 t6 b: p9 _, t: m1 b. E: g5 E
更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。. ?) C& E$ `( m; u. [% N1 [
% ~" N' Y5 O; T4 p2 O" f
8 F9 F1 M" w5 n3 J
6 c5 \2 p3 K! ^; l+ `. G
Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。2 i. w6 _) p( F" \
, A3 O2 Y# u3 ?, D
产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。) y$ J- Y3 [8 ]) v3 ?3 w
% b- K. C( I& m7 K9 T! K6 Z* J
原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
$ _2 l1 u! D1 n
6 r* j( {+ o' s( s# G( n* L“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。
s+ X+ B- C; B5 S0 @
$ V) P8 t1 _3 S; @+ |2 K0 d为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
' |) e( N6 I* A3 ~- T" } M A3 U2 s# y0 @% F' q& N3 b3 V
如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
( ^8 B6 T5 O f+ T# [
' `4 {- M" p' U% i: ^
9 e& h! i6 M h$ Q0 v* o7 z+ }5 k/ E
( M) J# ^8 ^9 c4 s B. w' O. N' @在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
5 _2 x# p$ C0 w8 p [2 E& O. A/ s6 ^. s
要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。/ y) O' f& V K1 Z$ i+ a/ b" n6 O
1 P: K% ^8 m6 W0 F5 |
“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。3 ^% k& X7 V% _7 C+ C9 K H k( B
m' |7 d, ~& U9 E
我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”
p/ H: p" Q0 m( w6 k# t! f! s% j9 @. |' C# n+ E, m; o
作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。
! r% M$ R/ D' |6 N: Q3 v+ H/ _' P8 x
“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
* ~+ ?& B0 K/ S# ^' M# F2 o5 v2 Z, V: b0 g% w
这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。* g& ?* r) q" W
% o4 W, d0 H4 O5 R0 J
无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。( f$ a+ @7 \9 _) V- k3 h: J
3 R3 m8 g/ N ?1 x. H4 b; G如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
|