华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
) O/ q% g+ N3 f. c( Y# M5 o5 S" m
跑跑步什么的。
! I, g2 Z$ z) a" Y
但是运动的时候，
1 R+ `, s3 f; q& m+ E0 w& y& C- J& Q
; m  G; \0 l1 }1 e; |5 N肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

4 A5 n0 X) u; \
, Z5 a( z8 i( w) y" }以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，
' e7 u; |" D* l5 W) i8 f
疫情期间，运动还是要适度！
! D, ^8 Y6 D% Y4 E6 S
2 {: ^/ B5 H% k& ?$ F
. r1 W9 I& @$ l短短几天之内，

/ Y6 M$ P: G0 ~中国有三个男生，
( S! J+ A- W3 {" K
8 F: ~, ~% W6 t! q$ }4 k( P就因为在体育课上戴着口罩跑步，
" j7 a+ i/ Y. d+ w, Q# H
) k' }- r% t# k3 @8 u' B突然倒地猝死。


6 |2 I5 X  _: K" R, c' N据《澳大利亚7News》报道，
" O3 i9 ^- U2 C3 A7 U
) q" V- h" Q) Q: y/ \# _7 q5 R两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

3 W5 c: l$ Q$ R0 e* W7 |5 }突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
3 E# v9 Z7 f- D" K4 C. M0 E7 X
6 d' y' T7 ?; p3 U0 b
  {9 @+ w, P+ ~# @6 M* T4月14日，
& U5 T9 C6 L% d9 c( l2 R& ~
温州市第二实验中学。

! [1 W5 z+ q" w- H0 L一名未满16周岁男学生，
% N6 O4 ~0 M& q
: u4 Z/ I+ o: b9 @% W  P在进行集体跑步活动时晕倒，
9 |0 k  w! A( Z$ V1 W5 J& U
抢救无效身亡。
/ }% X1 n- a  y4 ~* i
( [$ A8 r( ]# h* R" L8 P
' J; m# Y( ]' v* y# l; W9 O4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
1 E5 k, U, A0 n3 M6 e- l. @0 X
. \- [: u: E) j0 [0 n该男生父亲质疑，
; g& C- ]9 M; W% k2 X
+ i0 {, ?) H+ E( Q4 P  J; S$ l( h孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

0 ?; I5 H; S& _3 ]; V9 G
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
" g- D5 @) q  [, {$ E2 k  B* v
( X' }/ |* s! g, v9 [他向后仰面摔倒，

% m, ]" F: d( H5 y, n$ ]. r' h( q) _头撞在地上，”

7 X# z+ T- A; P3 P  t男生的父亲告诉媒体。


7 y) h. x1 q  U8 u$ T他的父亲说，

! @# f7 U, K0 M7 }1 m$ E9 w. K8 B老师和学生试图对他急救，

3 I" ?8 J. w. d3 w# Z但无济于事。
; P7 v+ N5 [8 _& U- o; _

这个男孩的父亲说，
* w0 {  P9 ~  {, e2 p; [& H
他相信，
, k7 I8 Y) S# Z
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
( C7 q$ `/ K( K6 @
2 [3 m% K! Y4 u; V
- n: h% i/ c  j; L9 e他说：

1 V; H' t8 b! `# k: ~“我怀疑那是因为他戴着口罩。
, @, H7 R0 a9 e3 d
9 Q% c: M6 F" ]跑步时戴着口罩，
1 E* n9 M1 q6 @4 O- B* V0 K
5 i( r4 o! T3 [$ z5 m" e/ H口鼻可能会很不舒服。”

+ x/ T  g2 g3 O* s4 ~
但是陕西中医药大学教授
9 E. W8 U1 T7 s$ c5 z9 Y
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
+ ]3 ?. R7 ?$ ^. b: G0 e7 [
4 r" c" c# y9 U  o
/ u4 X5 B& G) q% |. c曹教授说：
+ m" E* W6 j0 z- C  ?0 L
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

2 P! I/ u: s2 G8 F& N如果这个学生呼吸困难，

, U5 s% [& p4 e5 L/ P心脏不舒服——
* \. O) ~: v* `6 b& }- g2 i
他会意识到这一点的，
- y, x( D3 P2 Z4 t
6 }4 a; b8 j+ R- [' V. {: X: \他没有不舒服，

" X- O. m  O, [& T* J才会继续戴着口罩。”
' B* E, y: i% k5 h$ `. q2 q
但她补充说，
, o2 I! P. m# w; J
没有尸检，死因就很难说。
! ~# {, m( `8 [* q* r+ D
* b8 j* E, K  I; Y/ k& _$ S) Y确定该男生死因的唯一方法，

$ i9 z2 Q4 L0 j是进行尸检。


) L2 i; {0 M' k4 S( p据媒体报道，
* D7 V8 X& P" c9 q$ a
该学生的家人拒绝进行尸检，

' c" i( b; x. t  ^以保护尸体的完整性。


- B- x* G; X) ]% A当地派出所表示，

1 t& B/ k- G% C. D* D死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
5 S. E$ a6 m; D
6 y' Y" Y* l- t4 Y9 a/ S3 E湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
6 ^" X% I0 \, N! D3 d# K

: x" f$ i6 N: L% Z, J知情人士透露，

! M- e6 ~' p5 e$ g; E该学生也是在初三1000米测试时，
, r& X6 Y9 S* C
戴着N95口罩……
+ L( n. P/ x% ^" g8 v8 X! n
& y: B+ j1 B( F; D5 N; c. ]
. E8 s$ q- a4 V# M& ]7 y  d上海交通大学医学院附属新华医院
3 m" l/ x! _: p6 i9 z
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

/ M, u' y/ g9 F3 [9 q未发现的心脏病有关。
; b: r! `+ O6 E% r2 Z1 E
但是他承认，
0 }' A0 Q7 b' N% ?. }9 N
" c! j8 }. S. H' E3 a1 q; K戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

* ~, d- I+ K+ e, u# V" N
据国内媒体，
/ F; |* H- x( t
尽管不知道口罩是否对
& N, K% X" u. Q0 L2 q
这三起猝死有影响，
; {2 t) u5 Y+ {% j- f+ k
9 M% X2 W4 s. j+ S0 F" v但天津和上海的几所学校
  f. a& @8 d( `7 F5 C% K# x
已经取消了体育考试……
# x# w2 G# A1 L

$ Q( d! G- o  E' m这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
) [( ]" }* U3 x$ _
戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
2 ^# m) d+ l+ s4 D
# J$ U$ n) A, P保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
% O& _( q0 H3 C8 r1 y% s
9 g6 @) T+ J/ K$ P2 Q4 e( B在跑步或剧烈运动时，
7 Q& }1 g8 P8 {
$ R# U. t3 X7 ^7 i5 k. S& ^! \如果周围没人，
+ I8 r& g0 d, _, k
9 e" I" e( v1 M; l$ i. x( N5 u可以只在脖子上挂一个口罩。
" w: U' I7 x. f0 o
) b5 _- O; H  p% D
当您看到其他人时，

/ t+ \  @& C, [, Q' j: [便可以将口罩拉到口鼻处。

4 T1 Y) o$ z6 G7 F/ [0 U& M9 n  k他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
# }! D- H" P" n# ]
4 t) d1 e- ]) S% m9 a) B划皮艇或戏水，

, x( S/ `2 P( R2 ^4 A5 g. x则可能不需要口罩，
( J! X6 U; n7 _9 r/ `
因为口罩很可能会变湿，
: a1 A: E( o( S+ C; q9 u( }
并且难以使用甚至无效。”
& H1 B" \$ e; e' C% H, l0 r
  P5 w3 E7 O) z  z; R# {
运动时，
: Q/ `9 t& ^9 ~7 x* J
特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
) `$ \& T1 R8 E
& W; ~0 w5 ]2 m! A" |呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
1 ^6 Z% ]6 K& I- z4 k  N
, s$ |/ k8 O3 e但医用一次性口罩
: q1 F- n  V3 M
7 ^) p: Z& v) F* w7 u( U/ O具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
/ \) {. b% ~# C: ?0 L  _% S

% f4 a7 K: \7 _带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
6 z, f# Y7 H! N
通气量下降，

2 _" ~/ P! E# P; z人当然会感觉呼吸不畅、难受，
: X! ~, `4 F9 H0 `! o- O# M. S0 M
3 q4 f9 M" g# B! m同时由于氧气摄入不足，
, r" w  t% }+ R: W6 W( o0 y
心脏跳动会明显加快；
6 V$ ]; ^: B# I0 ^0 J# o' T- y

而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
7 h$ d" x/ M3 r9 ]* r  X8 c
1 H4 v. h7 t: Y0 V1 j3 q呼吸不畅——
# t+ b* p5 n  r& ]  P; y* O
摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——

$ w6 s( o% g% l- D, M! X, {心肺工作效率降低——

( [9 H. B6 X3 n# {+ S呼吸更加不畅的恶性循环。
% n7 L- f( D1 L+ D
& U+ e0 M+ W# ]* L* ~" [, x
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：
6 d1 h, O+ o5 {/ F9 t
% w+ M: y& B0 L( Y( N  Z
! y. F2 e" ?7 {" e& H5 K$ y, W0 LN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
$ a; Q& _( R: ^2 {0 W1 C! L  s- A
呼出的气体有一定的数量，

3 O. F! C1 q& H, T" K2 M: G停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

; {0 i! x8 d7 B6 `; m$ X0 e% a1 }再反复吸入。
5 w) \% z& C  F' ?
& t' ~4 p3 D# D$ S4 g则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
5 p  o" g& ?( w' P! G
严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
$ D! R7 @3 O- A5 f( z- O- O

所以即便是医护人员戴，
' O. u% H4 Q) e5 Z
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
" B, z) I- B% T0 J) ]6 C- [
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
" n/ D8 {% U: h" t6 N9 m# @% Z5 d4 L
; X9 l; F. C4 |
多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
- f  K( ~" ?9 b  |* t" r8 t4 f1 S' h) X
或者心脏本来存在隐匿性疾病，
1 V& X- l" O: P' a
但是戴口罩跑步
( v" s. t! E$ M8 t+ c2 H+ B6 y
显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
. |3 N5 }1 c/ i7 q. x+ t
戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
4 X5 v; x7 {& b6 B' S: x
5 @5 V7 y6 g, j儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

3 G" F: j& k  k( ]3 [! s
$ X; v# t( M! T. c; l因此特别提醒大家，
( }; D  `3 I) c* @. ~
& Y/ T! s- z* f不要盲目热衷于选择N95口罩，

5 s! G! ]4 {4 h2 A因为这类口罩的通气阻力
* I+ y3 p0 k8 C: Z; ?
都在300帕左右，
6 l* ^4 {" |" t% @# h! V- s: F+ S
1 H4 u9 v4 s6 E( Q/ u8 ]虽然防护性能高，

8 l! g( G8 F/ m7 L却不利于透气，
* K6 |0 z1 x4 \# X* @
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
$ }) M  x# ^9 Y5 P/ T6 J2 B
肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
2 K4 ]0 T6 P' d! T8 {

) S5 {$ `9 H/ I