华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

4 @& f& }# p1 ^0 v1 o1 f  ~4 G1 [人们纷纷开始进行户外运动，

1 H, L6 l- l+ _* b0 r# x* a跑跑步什么的。

但是运动的时候，
9 z$ O6 Z+ ~% S# X7 N9 {- s2 Q
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

# _5 C% n0 D7 y: b  N: p" d* F4 g
3 g( l7 Q9 G' b  s( g7 T以下这个新闻，
' a4 D: O. e5 w
就提醒大家应该要注意，

# ^& `* z* Y( u疫情期间，运动还是要适度！

( f. x3 a: @0 z- Z" A
短短几天之内，

中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

* o. x  Y% S$ S8 |: s2 |" L突然倒地猝死。
  {! S/ m! V' s/ A. Y3 v2 N( |0 j  k
, d6 [0 B5 M/ q1 u' K. Y5 _- t
9 Q! I* @2 ]. L9 V# p/ g据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
3 q; I0 V* ?7 L0 P7 S, w" B# B9 O; J& {
突然摔倒在赛道上身亡。
+ u& p# j) C3 \: R' d# V
那时正是体育课，

7 n6 j9 M& M: x' o% h- R3 s老师在进行体能测试。
& l1 z: i# v5 i% F3 @% `& s( v  [3 X
* |; v, w& I$ k( p( w
  ^2 h' W" V& {5 Y4 M) W+ }1 ~4月14日，

+ g9 d4 H, y8 C- M5 M温州市第二实验中学。

/ l" J* i9 U2 _一名未满16周岁男学生，
1 O  h6 s- ?$ D: E
1 E) N- ^5 Q9 U在进行集体跑步活动时晕倒，
! A6 h. Z: V4 E& E  s+ X
. q& \9 {% Z) w( B7 j( P  y# X- P" V抢救无效身亡。

" k. q( R4 g9 k' I- ~. |
; n% c7 Y3 v2 X+ Z1 A  P! l, ]4月24日下午，

3 K% G. O) @! H; ]. e* }河南周口一名15岁的初三男生
* A. C1 p9 ]+ t5 F" ]7 g
3 T( }& n5 |. I" ]7 }8 ^在体育课上戴口罩跑步时猝死，

+ [6 F8 p, u$ R- n4 A1 p% ^该男生父亲质疑，
: h4 W- V) _/ }( N) Z9 \
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
6 I/ P9 r* h; x: @% Q

' i4 k+ ~' q0 }3 Y“他在跑道上跑步时戴着口罩，
5 u) k7 i7 Z8 g- l
然后突然，

他向后仰面摔倒，
$ i$ M1 ^: U5 G. T+ b/ k- K( W
头撞在地上，”
- N$ h' l4 z1 M: v. }: u
- I9 \9 P  Q4 ]0 s% w- G男生的父亲告诉媒体。
; J6 j1 i# R4 \5 D, ?; W
, h: u! y3 A  L8 A& L0 u
# ?, @% m8 {1 r4 P# n' X# G3 E( p% ?4 b他的父亲说，

: q3 u% i$ p3 f. g2 |: }老师和学生试图对他急救，
9 b4 W5 u4 O& E6 U+ }
但无济于事。

8 Y5 e1 E  Q2 L2 {/ u" y; P
这个男孩的父亲说，

他相信，
0 }' Y4 Z- H) }% W3 i
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


他说：
$ Z/ o2 _7 U6 a* ?6 A* J
! f7 s% ^* r! X2 b“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

2 j( X* _4 |* |口鼻可能会很不舒服。”
" W0 K% m, F7 J8 _  L0 G& o/ c
* K  t' w) m' M) P: M
8 T7 \* f+ M1 M' P. I但是陕西中医药大学教授
+ p& _" C& Q+ e& g
曹兰秀（音译）说，
2 J$ |6 _! _# y: M- p6 S
口罩不太可能导致男孩窒息。
  P+ c" B5 e. @: W( d
# i; [9 A: w6 B7 P- n! X6 I
曹教授说：

: I; `( v( T& y# t“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
% p+ g  T5 [! |+ Q2 ^, k% v
; h$ X1 H7 @' E" j% F& n- F3 z! Q如果这个学生呼吸困难，
0 O. b. P& H+ X
; [2 @' \0 _6 K- f( c' T: s5 [心脏不舒服——
: k5 D+ T7 Y1 y% A) R4 n& X2 V
( b; l5 k  S; Y9 S/ n; F3 k" Z0 `% A) u他会意识到这一点的，

他没有不舒服，

7 S* o+ S( f% L, A! y- ^" ^, f3 }才会继续戴着口罩。”
. V6 ]; Y% t. ]. P
4 ^/ r) s1 J) U' B/ k8 @/ \但她补充说，
% B- g* u( d0 g
没有尸检，死因就很难说。
5 \8 a: Q% j. w3 P! D, f
5 @3 [: c  [8 J2 A+ E' D; A确定该男生死因的唯一方法，
" }1 l3 a3 @" k! H# m$ q
是进行尸检。
$ w: J$ L+ A; M" c) v% a& Y
* N5 s2 o' Y& L6 |. Y: ?& K
) X: w: l* p% B3 D1 W3 b  K据媒体报道，
( u* x. D) V) R' a6 M5 g1 H
该学生的家人拒绝进行尸检，
- d9 c+ c) _' r6 c
以保护尸体的完整性。
1 [- Z, Y0 X. w, V/ c1 I# S
; l7 f/ d3 V- D% `
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。

& d1 @# l. D, U. f
, E- h) g/ m3 Z随后几天，
; [+ d$ d6 k+ i& t0 @9 U' y( t& |
湖南长沙一名学生
3 b1 C5 [" N- J% Z" y8 J
8 {$ D6 K- @" `2 M  F- U$ B也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
6 R/ Y2 v2 V3 A1 X  H! e
该学生也是在初三1000米测试时，
% m3 J2 o2 z: }: P
戴着N95口罩……

( [; G5 N( E- W3 T9 K
上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

1 i- _! o- \9 s) t# Z1 m, u未发现的心脏病有关。
1 k* ^$ ?: N8 c' s
" t( \1 f% i1 o; V0 K# m- M9 M但是他承认，

& [! a( @3 L4 j# W, [. Y戴着口罩的确
# B, i' n( Q1 U8 K( a" D( c
会使人们吸入的氧气减少。
0 w, w) C& y! U: ?- [( ]: c
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
5 k; @' m; R9 B2 l

" ?$ e9 q; v1 W- `4 p. j据国内媒体，
5 [& Q; |$ m$ K/ O4 ]. g
尽管不知道口罩是否对
* F$ t$ Y0 F" q/ j- V& S& @
& x& ~- \7 s) \5 m7 `( r, Q; s这三起猝死有影响，

1 d+ M6 B  t: ]2 u# f5 ~; G( V但天津和上海的几所学校

+ ]9 a9 B% D- x2 @2 N6 C已经取消了体育考试……


+ P; H/ _1 m8 C& R3 r, S) C这引发了人们的讨论——
7 v0 b6 n5 Z' b8 M+ ]
户外剧烈运动时，
; G0 z, y. K3 E. o" B/ o/ u
戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
' @7 a# M. Q6 j. w! r" D: |6 ]. e
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

* b2 }5 G0 |  }在跑步或剧烈运动时，
1 `7 Y& |* F7 _
2 m! W( I; ~, u如果周围没人，
! i$ S" a8 a3 C1 ^* j3 k
  ]5 e7 H6 v7 W; I# W# e可以只在脖子上挂一个口罩。

$ [) Q3 h3 P  J$ f5 I2 B1 j' i  D& k
+ M1 |, B- w7 x$ v当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

4 E9 s$ V" ]8 H# |他说：“这是安全而礼貌的举动。
/ A9 L# v2 E2 T% H
如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

9 W1 [  ]# s7 u3 V3 q则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
! s7 f  s8 B$ w5 T
并且难以使用甚至无效。”


( x; l) s- m. a运动时，
& n% K* j0 m3 ]) }
: l" g: L; A9 E5 _+ f1 M% g特别是进行像跑步、打球这样
6 N4 s2 Z! t9 l! j9 t
* x: I% K# a% @# b* P  ^强度较大的运动，

$ f/ \7 x+ X  a) a) b呼吸显著加快加强，
9 q2 d8 R2 I8 r; `( H0 o2 r6 g
通气量明显增加，

但医用一次性口罩
/ [7 o7 l6 o: s4 e( }& q- s
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

5 `2 |: u. n! h* h" |
$ k* O* G: A1 g带着口罩运动，
; S5 R6 b& G4 n0 x2 V2 x0 J! I
自然会导致通气阻力明显增加，
& H5 ]: M7 ~/ l3 b
. s1 S$ @" H* ?2 v# s通气量下降，
1 ]" [5 P( d% b" }
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
- u, q: K7 c: y" S  h7 ~7 G
同时由于氧气摄入不足，
. b- }' T) X& U6 d3 C. x/ H, y( a
' |2 }0 b$ c' y$ F+ }6 j心脏跳动会明显加快；

$ p" |/ G8 O1 w) k( [4 U) M
9 s0 |; Q# k* p! S而心跳加快导致心脏负担增加，
9 P) K$ r. ]% W7 F+ x" P* r
) C: {' F' H' o0 G4 }也即形成口罩阻隔——

+ p3 S5 u5 e. [9 e. p/ w% H呼吸不畅——

摄氧不足——
0 G$ m5 a: G3 W1 F' B, y
  Y& ?' K1 ]4 b  N: e心跳加快——
1 A2 a) U8 s  K  e) `0 v' a
6 \+ M- F0 L  X( e7 e5 ]心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
0 V9 i! u! M  p7 H
3 y* _# S% O: B% y呼吸更加不畅的恶性循环。
* s6 n$ y5 u  k9 O
+ e" [' s3 f+ l2 u6 L2 k$ S
; x" S/ b/ \4 y" f, V' B0 z北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

+ ^/ B; e( {. i" M佩戴N95口罩有诸多弊端：
3 `+ k7 h0 f. e2 N; {/ Q, N
; ?$ U: X% a1 C4 k1 p( h2 \
2 o9 b0 k. a) ~7 _1 J% aN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

5 f  U0 v( ?' E  ]  [7 N) q  T呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
0 o2 i" w: `1 ^9 k$ }* l9 y
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
1 d  d) c8 F  ?0 W- ?0 M. L- _
; G0 P! K# m8 `( \; d  j5 }8 \氧含量下降，
# o$ }0 _2 L6 `0 T4 q: Q) h
! Y9 o: G( {0 X$ W9 A$ f  p/ i严重的可能导致
$ x4 E: N! p9 c% I) i% y- x+ z* P
: c1 f- C, v+ [9 d. i8 Z: C# A" N, o重要器官缺氧损害。

/ y8 g- s. ?/ ^/ w6 W* ~8 j
% k1 @& Y, l- }  ]所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

4 o" F' q3 p# \孩子则更不能长时间佩戴，
$ A; u3 ?# [( E7 D3 [0 S
2 q3 B) `0 ?  v% k" c& G$ c/ A运动时更不推荐。


多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

; ^+ A$ Y2 x% Y0 f! P& }3 P5 H或者心脏本来存在隐匿性疾病，
0 M" I7 o6 Q+ T( l+ q
% `- [7 V3 s6 _' ?" c  x6 I8 \但是戴口罩跑步
0 O" D5 W. M7 B! A$ I  f' _
显然也是猝死发生的诱因之一↓
3 \# v- G1 I/ \1 P* ?

新华社近期也反复发文提及

; V" R" a0 ], N1 t; B. v戴口罩运动的话题，
5 `- [7 j) b  r7 }
口罩标准中明确规定了
1 ~5 @3 j' u0 Y' _4 W7 s
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


因此特别提醒大家，

  G+ U' d! w2 ], d不要盲目热衷于选择N95口罩，
2 }, A: h: Y; {0 j  _
因为这类口罩的通气阻力
' O& u" f3 A; C2 r" @5 s9 X
' E- J- l% u) x% G! G/ W都在300帕左右，
2 Y# V; k9 k1 x0 c
* Z8 D$ q( b8 T5 C; N虽然防护性能高，
. n+ F8 Z  H1 e4 M
却不利于透气，
( ~3 P/ X: T1 s- U" p
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
9 x3 F/ q' Q& j2 H$ }0 N+ D! t
# Q/ {9 l$ C! h; o肯定严重影响呼吸导致缺氧的。