华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

( V  v" h, v$ [人们纷纷开始进行户外运动，
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跑跑步什么的。
+ i4 b% U+ R8 C  p* [; ~
* u4 ?; @1 {' n7 K( |, r# Y. S但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
: @  `8 V- S$ @
0 G- {3 p1 F9 B特别是华人！
4 u4 X) D/ \& \
+ P9 l; t$ T, s4 ^+ O
以下这个新闻，
/ C. X9 G9 t7 V
! g' U, ?2 u) _# V! m# [/ e( W就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


, Z/ Z" w6 w0 H& r/ M短短几天之内，
3 i. c5 z% a% S
; p7 G. j& z. R9 l6 j中国有三个男生，
' a; A3 q, @" d" `5 J
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

2 }. `1 j, \7 ]: W) H突然倒地猝死。
1 I" [! ]& C1 Z9 g% x
6 x& y* a) r. x
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

0 s0 L( I) ^! l8 b6 S8 e突然摔倒在赛道上身亡。
3 ^2 V: d3 A' _! f, `
+ O5 D% |, F0 b( l! q那时正是体育课，
# n7 J; K, ]) j: Y
老师在进行体能测试。
5 i0 J; Z7 o: n; |
! M8 H3 a) m) V
4月14日，
8 B; P) E2 H+ G  D7 v: Z
8 C4 d8 f8 B* k* y1 g4 Z温州市第二实验中学。
  q: j  u8 \$ W' I8 [2 R/ R
6 t7 g8 M" q) w. B1 q4 y: |# N一名未满16周岁男学生，

# p: w: J# c) Z+ @. _在进行集体跑步活动时晕倒，
+ e8 P+ p3 k- I2 U% r7 A6 t
0 v) @* a) B$ H! p抢救无效身亡。
8 b- R$ x5 b3 L0 v( C
5 T6 m: Q7 h5 Z! V' m
4月24日下午，
! u) ]' P) `9 g7 r" P
河南周口一名15岁的初三男生

0 }7 z5 k; Y6 `8 m; o- C在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
1 V7 @$ o9 T8 k, M
0 ~0 k( I- B* {孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

8 ~. \! ~* H* W# Z3 q
( e. X: F% l3 A5 ?$ P; N“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
& B3 V8 z% y( q( H3 x3 n
+ F, n  `' M- c- P+ }他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

% _+ Z3 t3 M* K7 c! @( E9 r男生的父亲告诉媒体。

4 K1 b9 D9 {$ L/ O, j
他的父亲说，

1 j! x% C4 p  w  {8 G老师和学生试图对他急救，
8 [- W8 ~& q% I; q0 {( u' {$ ?
但无济于事。

! r+ Y. s8 ?1 |3 @8 b$ Y( m' f5 Q
这个男孩的父亲说，

" @3 g7 }7 k3 Y  k) l他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
6 B5 d* R4 Z! P& n# A9 C2 J

他说：
: B! W8 x+ c" W2 n& d2 |. Y" s# F
5 E7 w$ I& s) S/ u! b“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
1 X# `& x) F. ?& Q3 s
6 G# }0 B( m8 p- ~6 }* k) t% |口鼻可能会很不舒服。”

( i6 O5 T- R: X6 d0 C$ L
( O" Q$ w2 q# I, o$ X, Z% X但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
" a; J' R* s9 _/ I$ V  D0 H
口罩不太可能导致男孩窒息。


  g; h! V) W2 H8 k3 ]% y& x曹教授说：
3 [) X3 i0 \( z, _( X
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

! n# B8 S9 j3 v: D4 u! u心脏不舒服——

: h- ^5 ?: j: Z7 r' B他会意识到这一点的，
7 ~! d8 V4 ?1 \8 u; e" j- a
他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
# r/ h  G* V: }! g  g& I
但她补充说，
9 v9 P$ T; I/ f5 M' w
( I" h' P4 R" D+ h没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

% Z% L$ {! v! M1 z6 N+ i! \是进行尸检。

0 [0 g$ ?- w- \1 V
据媒体报道，
/ G- N3 ?" E- R4 f0 L
1 M" B" A1 \3 X  @( L该学生的家人拒绝进行尸检，
5 g  N, z7 h1 V7 b& g% Z
以保护尸体的完整性。
, b1 B  A" s- Z, s4 S) h% z
3 @0 p% C1 R4 K7 Y
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
# N6 E/ H# D0 U  S4 ~
# F& ]6 _2 y0 v
- y! V# ^1 g! `( N, H2 w随后几天，
5 K1 K* F1 `# `1 N6 m! U% n3 q
4 c% Y4 Q. @- J2 `0 i0 D! c$ J, h湖南长沙一名学生

) C2 u: S5 J7 D也在上体育课时猝死。

: R* q- P3 ~3 a; A8 ?
知情人士透露，
. p' @! i  ?" \# e8 M2 Z9 Z, `
该学生也是在初三1000米测试时，
, M2 D9 u  w( z  @/ R3 o/ y6 y
戴着N95口罩……

9 n9 b1 p% H9 ]1 U* \
上海交通大学医学院附属新华医院
& x% s4 d0 X( ^- n+ j5 s3 z
) \' @+ Z+ }2 U, N9 f. Z心血管内科副主任医师许之民认为，

0 m. q: V  d/ K+ Z) M* u这些学生的死亡可能与
9 L4 J1 ^8 B9 P; g" ~
: B1 {( G# g( w1 _  K4 h$ X8 ]. Y未发现的心脏病有关。
; a2 W- l! G  d
但是他承认，

戴着口罩的确
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会使人们吸入的氧气减少。
) v; `- m$ X" h& q! b$ P9 m& o# \
从而对人体氧气供应造成一定的影响。

; [' V. j- C0 b9 q* _
: A( e5 j3 \- `) G据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

7 D0 A/ f7 Q8 b2 s" q7 q+ K! c这三起猝死有影响，

# f9 w1 v- A( [. F( m8 }1 `但天津和上海的几所学校
* n; j4 ~8 H8 A/ F. }9 F
已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

; p! t& C, u# _/ l户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
: d; S& T* P$ I. q& P

7 @7 K5 T# w; _' V3 s) v斯坦福大学医学院的急诊医学医生
& {) T: {, i; g, ?+ C- l" H
/ v9 G8 H1 i9 M5 @( |' F' ?保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
: u% M3 u4 B& ~- r
8 r% k. ~: z6 I* _可以只在脖子上挂一个口罩。

3 z6 n4 }' ?6 [- @& E) u) C# J
+ R0 `, ^8 y# S; K当您看到其他人时，
: ]/ F0 Q! |2 ~6 d/ s1 S
便可以将口罩拉到口鼻处。
0 h! N( A: a, H! x
2 p* M$ y- `7 m$ v他说：“这是安全而礼貌的举动。
0 D1 [% S& A  I4 ?
如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，

; {' f6 X/ W& H  G因为口罩很可能会变湿，
3 }: ^$ B6 T) k+ g. E
/ }- w: _5 l8 L$ f* p# w并且难以使用甚至无效。”
, @5 [, V7 |; H- Q1 m. l! ?
1 K- a1 ?+ O+ e0 F4 b6 R% r4 y) E
: i9 D3 h4 O8 e- i5 o1 {运动时，
3 ~6 I; U2 \0 u
* H9 k- J0 u" ]6 x$ u特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
# R9 T* \: Y, i8 q! C) ]
呼吸显著加快加强，

1 j" o$ f4 S  R4 {! k' Y通气量明显增加，
  F4 S9 p, q4 `
1 f" N3 d* a5 z( L7 Y6 }  `/ Y但医用一次性口罩

( g+ u+ e4 x9 K5 i- J具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


0 y) y- B! f* Q/ b/ B) f! R带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，

% f6 G4 Z; V, H* I* N/ h通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

) ]8 v, {, }- u' m% _' t心脏跳动会明显加快；

5 |5 T2 E# f, D, u
$ w, C  I8 S7 y; e/ [) Z而心跳加快导致心脏负担增加，

$ X# M1 C6 C" \) x. \3 R: ~. [+ ?也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——

4 ~0 B/ ]1 Z: e% G摄氧不足——
: V  p" b3 p3 [5 ?. n2 F0 \8 W
心跳加快——
2 |5 b5 I( O7 V6 n- N7 U
心肺负担加重——
& g4 e2 b# I, s1 K% I
心肺工作效率降低——

$ B2 d% z" x/ Z$ E1 o/ C呼吸更加不畅的恶性循环。
3 X9 m1 k: Y" n% g+ [9 Y

: ?4 }% I- T3 K" Q/ A北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

$ j% A$ [+ x" }- _% c6 f佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
% a2 o% E9 [0 x. r) Z% T
7 t) w' t+ s3 \% r) T8 l会导致呼吸不顺畅，
$ M, u: H9 B- I) b
) e) M# I% q4 J: M2 w$ k& w% p呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

+ t4 r! ^* h% `( B8 l4 P' L再反复吸入。
+ d! [- _. w/ V
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
* o3 h, M/ T: W( V5 c3 [# l
氧含量下降，

严重的可能导致
+ P3 i7 [* A4 n( K
重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，

" z1 K; O: }1 }9 m* J$ b5 T& U也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
' u$ `( x/ I6 p! n4 x( t
1 M7 r! ^( Z1 w. X9 Q# H' S6 H2 B) J运动时更不推荐。


$ O" V' g/ P# I' t" z8 h+ S多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

, K6 \& |1 D. O/ N或者心脏本来存在隐匿性疾病，
! C( d- y* s& H3 l) t6 H1 c$ ?
但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
) v8 `' [+ F5 O- h) d/ j/ s+ m

新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
* ?, P# j* u: Z9 B* o) a
4 N( _7 u* `. w" k/ _& H- E) q2 ^口罩标准中明确规定了

3 k% C. R, i+ E8 B; C成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


- u7 Z$ f" U! s4 w因此特别提醒大家，
! a& i3 P6 s: @' `% h! {$ `
- e- M. W& N6 p不要盲目热衷于选择N95口罩，

& G* T4 W/ N, a因为这类口罩的通气阻力

) a- G* F* z, w+ \# L都在300帕左右，
+ v' e' |5 G5 f
虽然防护性能高，

+ ]) w4 V: l5 i- ~! b却不利于透气，
- z: D- s: t4 {4 ?, M$ L  n+ W
安静时佩戴无妨，
# S$ K9 ~2 O6 ~3 f1 }' W, U; V
3 Z% Q8 Z) `0 O% v- W" N但运动时佩戴，

6 Q+ S# T$ {1 F4 U! f" f肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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