 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑 6 v$ x3 c7 v6 a$ ?$ b) d- v
8 I0 T' Q: p, p4 f' x2 y; O
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
) d2 K- h! L% Y8 C( b3 \+ @* u8 {# q3 S4 F0 e# U: j, A
" x1 ~4 Y; n5 l- w2 }
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？! Q: H, S/ ~5 L2 @. p
. z$ o( y6 B6 d3 ~+ H; K
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。# O% t: [+ h8 c
Start out well rested
0 K; z6 k6 {' ~$ }6 H0 G
F; r3 P- A/ j+ y5 r2。尽量不自动巡航。
# M. O) }0 b$ N: p8 T% H' W Avoid using cruise control for long trips
$ C5 ?6 J" p2 z! }8 u7 w$ @& O0 s$ j' Q! O% t7 B0 e6 q# f
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。- a& d7 D9 b# _; T
Keep the car cool; \5 d ?1 e2 J5 y
5 R1 Q: {3 _7 f. T" \ Z" X
4。听不犯困的音乐, h9 F+ ]9 H* {5 {; t
Listen to lively music% Z: O4 _9 @; m) f5 F6 L9 e
$ k& d5 V5 @: S; R- O
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。3 m7 N: n4 `7 s( H1 z* k% J% q" V# H
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
3 t8 u# k( G$ [0 @7 U1 J, {
8 l: a9 W3 p; _7 [# G9 s5 d6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。# ]. f8 A% |4 p: o: v
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
/ V7 c6 i# O* d' }
3 l" [2 U% U. u# N$ Y7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。- q7 g; D0 x1 R
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road2 }: N: B& z" g# Y( v6 ^9 }
4 i" w5 U6 q: I/ c
8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 % Q0 B. C' @, P9 j& T- \# M; ]$ \
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness) e7 z- ~$ g6 G
' `+ p \* H& E5 g# w! m
9。尽量避免开夜车。, N, f' ]6 }! N2 l; ~
Do not drive for long periods at night
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
