请问屯里西南区哪里有塑胶跑道吗？

飘雪的加拿大

如题，想跑步锻炼身体兼减肥，水泥路上跑了一段时间感觉脚踝、膝盖不舒服，想去塑胶跑道上试试。
4 F( E5 e* e4 w谢谢！

billzhao

土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
) j' D" x( h9 E! n+ u3 f8 I5 J5 i
. y, Z( M  c* d+ t- W) Xgym 里面的跑道应该是专门设计的。

另外，买比较好的运动鞋，应该可以减缓冲撞。

飘雪的加拿大

billzhao 发表于 2018-6-5 09:01
) ?! e& ]6 A8 A5 f土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
) s# s: c) `$ f5 S' v
' U" c/ |5 E# l1 H  w! I9 d7 |5 `4 Wgym 里面的跑道应该是专门设计的 ...

谢谢！没有去过gym，带娃，感觉不行啊。

Smiao

推荐ENKO跑鞋，绝对不伤脚和膝盖。

/ h/ d" `7 \! B5 f: K9 q+ `https://enko-running-shoes.com/en/
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