badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽

好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
8 m" `: P" C9 ]) y
从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
7 J! C# }% @1 O" m现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！

若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
9 a% {7 ?" y' l, f) q+ ]9 J
4 Y% M4 B' E6 J+ P9 ~# a) Y下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
- F4 \; q# f+ S1 a+ l! O( I4 A
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0 {) Y  y8 A% N- Y9 n* c. ~9 z. k( ^下午见，各位羽毛球友们
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4 A+ E; Z) f* n# G[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]