 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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主料：红豆、莲子、小枣
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辅料：炒芝麻
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. }" o, y. v2 n( e1 a$ B3 ^/ d5 i 调料：白糖、淀粉 5 j" L. w: [# h* `( Q* l4 w5 C. I
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烹制方法：
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1、用高压锅将红豆压熟，捞出放入粉碎机，再放入莲子、小枣，加适量红豆汤、白糖一起打碎；
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2、坐锅上火，把煮红豆的汤坐开后加入莲子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入红豆泥搅拌均匀，上桌前撒上炒芝麻即可。 : |& j0 u$ F: R) k! A, w2 \
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特点：营养丰富，老少皆宜。
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, E7 J5 y3 ?$ q' _[ Last edited by linda on 2004-10-22 at 09:23 PM ] |
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发表于 2004-10-22 20:22
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