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自己动手,丰衣足食

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-8 18:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鹌鹑阿胶汤
, T6 H4 A- C! @# |! l% T! |功效:补血养颜。
- s% D7 T! L4 J
. q. P! a$ L0 V0 Z+ r/ E" J* ?8 S很好喝,而且做法非常简单) \' @4 L$ Q6 }0 r) Y$ s9 P0 h
1 F, ^( W, }7 ]7 f; k2 |( V) n
(以下做法是按一个人份量,大概5碗水炖剩下不到两碗),
- |  O. V' e/ E材料:鹌鹑一个(大统华有卖,冷藏的,一组5、6只);
$ ^8 R3 L% O# D+ R+ R# S9 W( q2 i   杞子一小把# R- \5 _2 N3 g5 J6 {6 P4 F
   红枣10颗* u) F6 _1 o9 G0 c$ @
   阿胶半块
. m$ G) q* V, r/ @5 D' G) {+ U1 o* j: r# l4 m& z5 g/ W: ^
步骤:1、鹌鹑、札子、红枣洗干净;+ X3 p+ J2 X$ L5 V* ?2 o$ b5 R
   2、水烧开,加入步骤1的材料,煲2分钟,改中火慢炖1小时40分钟左右) L. f% a/ N5 L3 |7 U
   3、放入阿胶,一边炖一边用汤勺搅拌,以免阿胶沾锅) |5 ]0 Z' c0 p  R
   4、阿胶融化即可饮用
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2 X/ u' F* x  Z& K7 d+ |3 C) ]  m
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http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
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5 j' K" K' s0 }9 h( P
前后总共试做了三次,总结出:不放盐比放盐味道更香浓好喝。。
- c. Q7 f. S6 a7 S9 X$ |& g8 a6 C4 ]4 d( M$ M
[ 本帖最后由 草根 于 2007-1-8 18:44 编辑 ]
鲜花(43) 鸡蛋(1)
发表于 2007-1-8 19:13 | 显示全部楼层
去哪买阿胶呀?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 19:17 | 显示全部楼层
 我的是让国内寄过来的。。, m% I  n! @: i! j3 t) I! x
/ G7 b; r; [" i. z
不知道这里的华人药店有没有
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-9 14:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
把图补上。( t# Q- Q' p' I& j
/ g- N, m; g; a- w8 A
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