達真堪布:修行人的美食

悦音海螺

       智慧觀察的良田中所生的果實禅定，是能長養證悟瑜伽實相身體的食物。
& q- j& N  t3 Y$ i$ O9 F# m. P
0 O; S+ S! L* D% D' ]9 e       現在有很多人說：“我要修禅，我要坐禅……”你坐禅，有沒有“諸法無有自性”這樣的智慧啊？若是沒有這個智慧，你坐禅沒有用。即使真的有入定的功夫，那也不是禅宗的境界，也不能解脫。

, g: T* j  }& b/ k       現在有很多人，包括一些學大圓滿法的人也說：“我直接修正行就可以了吧，直接靜坐就可以了吧？”你明白了嗎？見性了嗎？如果你真的明白了、見性了，這時盡量安住就行了。此處所講的禅定，即智慧觀察的良田中所生的果實，這是最有力量的，是最好的對治法。但是，恐怕你沒有啊！
& r" O( V; L% O' P4 z! S. N& l
- K4 k8 S6 M% Y1 G* {       “上師給我傳竅訣了，我現在已經可以了……”有的人到處求竅訣，得到竅訣後，就認爲自己可以修正行了，可以直接安住了。哪有這麽容易啊？像到縣城取郵包一樣。若這麽容易，衆生應該差不多都解脫了，輪回也快要空了，尤其是地獄裏的那些獄卒們也即將要下崗了。沒有那麽容易，別欺騙自己！
) L  Z. p/ H' G  w6 I! h: Y/ L

       我們是寂止和勝觀雙修的，是慧中修定。若是有寂止和勝觀雙運這樣的禅定的食物，這個修行人就會成長得特別快啊，很快就會成熟、圓滿的。