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萝卜妙用& x( l* _* a/ i4 A1 P5 P
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。* P1 B7 a6 S& u" f$ m& g
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
/ X# J' G; n; B5 }6 W* u一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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3 P+ ~1 B$ f& U% ]取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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u* C5 C9 i/ V; x; K萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛- o8 }! ]0 B* ~+ Z. m
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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1 H5 ]; t0 Q' r萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛7 d% _ m# T# L( k- f
7 \$ B2 g8 \; M; h* T偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。0 O" A o/ o; R6 C# o! ?
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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* F% l+ q% t9 _# B1 w6 P喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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7 a B1 q8 L6 ]( R吃萝卜皮——防癌: S4 t5 e! q. ~4 h; m! A
: M: b, o7 j3 o8 o9 S辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。. m3 p! j7 \, | D* @' p
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。. N; Y! y( A3 u
b b; T4 W( H9 x9 k做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。: _" f A+ K; }8 }2 w2 | X, M$ t
+ N: W) n/ y) N0 @1 s冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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* {) c& u6 Z- A, J2 @7 e" ]- u3 ~链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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