 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用. H! N& x4 l( F; h' H
8 [7 m. O; G5 q1 ]1 `4 _* B7 T7 d俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。$ Z: Q% S; F3 Y( U
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
+ O1 v; i. b, w# g5 j- I& O O一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？4 K( @; u4 _' c4 t8 R: Y+ a
% N1 N: y7 t2 i; P3 y
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
) z+ ^7 T8 p' P) O; u7 _3 j
Z0 ^& V& o& s/ `4 I取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
" W: A& v' D/ g! m4 L1 k% {1 z3 l- v. X* g
萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
' u% V6 Q ~7 u" _4 {1 f6 `
# g9 V& m. P* v削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。) p" U) F3 Y) c4 B L+ _ D1 Z8 C' H; j
5 {1 T ~* X( }萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛* J6 t" ~3 L: j" W2 V7 ]
$ ~/ J! s v5 j5 F; d% A% X
偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
' P* r; U; z; b6 T( y
. _ e; L1 x. A9 Q具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。5 W0 [$ y# ?: w; t8 \
" J. e) P3 \; m I k3 s7 }
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
3 |) f* u, L: `/ ]0 u# |2 [3 P7 W* `* a# ^+ A( c$ _) I3 @; J, C
将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
2 ^1 s: C! b7 q( u7 E4 s9 W Y# y& I1 A) j8 [
萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状% _% I0 S! p5 s; U: ?& b( Q
1 j3 S: G0 }0 O: X9 v萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。% E/ t( Y [, g7 I8 N, d; M: m
2 H* T- i6 F$ B6 |$ U吃萝卜皮——防癌0 u( d( c" | S s! T' o& _. J
. q" A" |2 g6 N, K7 h! p# B
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。* A% x) }9 i$ C# t7 {+ G; w, M$ ~
& V5 ~, O' L" f. p/ r! z. ?" U
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。" u* i5 H8 a" f: O/ ?( d. |, s
8 [: e8 c2 S( `& A) [! [做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
8 u( w: e! o7 ~6 w0 c7 @" z1 e( q: j. _
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
6 C% F& k; `; z4 I( o1 k( J
0 V9 v" t9 S& k3 z. H- c- ^! n# f链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
