女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

2 C5 a/ A& U4 G$ Y' m' O) C# R贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
8 ?( x- m( F' X  ~. ^, e' W胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
2 t) W/ e; y. K# N
9 W+ a$ J8 w8 b; U& A9 O中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

+ T" P- U* A( S2 w, q/ Q% `心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
/ d' L% X& f' A+ r
哮喘：葡萄、桃子

* w! Q+ P- N+ L5 _肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

' r2 V+ a9 O3 T2 Z+ X8 f消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

7 ~( e0 F$ g# Y3 H4 t$ S& K  @肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
4 L* }; P. X2 n( a3 s9 C
腹泻：苹果、杨梅

' H0 e+ ~* h% I胃痛：木瓜
4 y8 N4 R+ c- ?( X" P
消化不良：梨子、草莓
) d8 L& W9 u4 h6 d2 h
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

+ V' n4 K' G8 W& c/ M2 g" Z肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
( G. N% Y) |' j0 b
% E$ M) Y- l  a) k7 V膀胱炎：西瓜、桃子

$ x1 I9 J2 W: j0 S# D尿道结石：西瓜、猕猴桃
* d& Q: ~& Z7 j* N
尿失禁：桃子、李子
( W8 O+ o1 N7 t' S
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
0 c% {/ ]6 R* b5 i
# W% s6 d! J: j% @' |声音嘶哑：葡萄、枇杷
1 F8 h7 x9 i. c/ y$ T1 N; R
1 K  `2 R) }; B3 v夜盲症：木瓜
0 G# G5 T+ K* H7 p# h2 F9 m
6 E# E3 j" X* Z9 f. q骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
4 A* W6 e$ f3 X" Z
手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
7 q) ?* L1 i4 O* L2 o
腰痛：桃子
% i7 ~2 e9 l1 Z* ?; L9 [
通风：猕猴桃、凤梨

; k. B2 [1 w" e. e关节炎：葡萄、枇杷

1 O6 C. N9 ]! y1 ^' M( e; h跌打伤：木瓜

  C8 V1 _5 F' t皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
# ~$ P, |" p9 z) T7 D) Z4 l
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

( N, c$ j, H* D8 K- g孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
1 n: N  L5 O6 \: Y% I0 i+ n
孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
7 S9 V4 X- m) v7 S
' X; O7 K6 ?6 w. c( h胃口不佳：葡萄
9 n% P9 R9 @5 T. k8 T
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
( o. p4 Y; _( j; B' x
$ P0 j( k2 \( }/ J苹果
一日一苹果，
医生远离我
' \0 E! c2 b2 ]( x" N( H脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
7 v9 ^& E. ]6 u9 ?+ u* u. y0 z* t' x含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1 c0 P7 k5 \8 W( ^5 ~/ Y2 j1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
* I1 P% T, q, A! J: A3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
! U6 y4 `8 H7 n4 }3 F5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
. X' t$ e! S9 {( A( ?5 F# d2 `
木瓜
6 P0 q$ y5 ]$ O, p. b6 N万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
0 N. i1 t/ h! Z% U0 y$ y胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

' L- `1 i. f  [3 q; c4 n* Y梨
百果之宗
1 ]$ ]/ Q! x# n6 Y: U$ O% f清热佳品
1 _; ^/ W/ }2 h; o4 I6 {性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
) {6 w. x3 B, L# d8 h南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
; w" a  o4 c: ]: r1 J& g/ k1 S9 Z南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
$ C! F) B3 z# F$ ~* D( W不宜多食
( s0 s) X* `5 ~. s有药用价值
. P( B* P3 X& A, y2 f1 [性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
* ^5 r7 w" e% ]哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
$ @8 k. {+ \$ D% X2 A+ c2.解毒消滞、降压。
3 J0 d( l! _( h5 q+ r0 n0 @3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

& S  s2 \/ ?# r8 A8 W猕猴桃/奇异果
8 N9 c) ~/ {' Z3 X- \, J防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
1 R4 Z. k5 F& ~: G7 \
% ]# E1 Z  I2 {, h山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
( h4 g' e. D2 ]% i不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

1 x" R& }3 x& t! R8 B9 \菠萝
生津和胃
0 s3 a2 `/ f! E  d' n( z( ?$ H$ S性质湿热。
8 Q$ x+ x$ b) p2 @6 L气管或支气管敏感的病人戒食。
5 e" ^# Z3 v# a3 U' M需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
* C3 W: x7 \3 X3 o
) q% [# ~0 V/ I: O榴莲
# j1 W' x' x& P  }+ V+ X+ X* `* x虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
, S7 B( ^6 n5 [( y6 Y- a$ V产后虚寒者可做补品。
9 O  J8 G% Q" j8 {4 \吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
1 p1 S, F% H" u( ?壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
6 @/ f/ Q9 X# x. y" }% X体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
, Z, A& F5 n0 Y2 `# E
1 v# e7 P; f7 ^. {椰子
# V5 l. V8 f9 Z  M) i7 [1 y性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 ]$ y# W$ Z8 q/ G体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
0 _/ ~& U1 Y6 ^" G% z9 h' N椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
1 k1 \2 D+ m6 V椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

+ I7 [% g8 c# P" x; X2 b链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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