 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！; b N- e' ?6 j# f5 T
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃( y; [5 C5 |7 w( w7 K5 \
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
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9 i* i: k+ b( K" \动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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" E' ~) J! q$ F6 P# R- z6 ]中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
% J9 a! `" Q" @, `. R3 u
7 Z5 D6 W7 l q$ A2 L心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉, ] V' r* M2 @; r) h4 T
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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0 D/ D% H3 x1 z, H哮喘：葡萄、桃子
9 t, \& x6 G6 W& I% R; G; d$ n! f7 u+ U5 L
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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& }7 z3 S. ^0 v& J0 t$ w6 f1 W肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅# q. X: I/ g7 N
; s# t/ ~/ ^, d' m( y# p胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓) O) c* u" k0 S/ p O6 h$ [5 Q, S" Y' ~5 }
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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3 ~2 k2 W: x$ V0 J% C3 `肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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膀胱炎：西瓜、桃子/ P p0 c: H0 t# a- I
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尿道结石：西瓜、猕猴桃' k# h! i% z' ~: W
; `& r1 V' z$ p8 A尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄
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( j7 E4 ^- q3 ~, N$ e5 _+ C: i内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
: A$ O! x4 d, S( q, g! B2 I2 C
" U1 |% S- a1 Y+ n8 Y( r9 Y t眼、耳、喉疾病：木瓜 a. f0 |' n6 i/ g
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声音嘶哑：葡萄、枇杷4 @. P7 v- F7 u
" |1 K. f' C3 ?1 t( _1 V夜盲症：木瓜: w5 O* Y! M% `% g
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷) r# y+ m' X _5 z5 Y* v$ N. L" d
1 O0 i- V3 I9 M1 V! t- U" a, V( K; j6 H手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
, F; x$ H! Q% v% t9 t* A m# g9 l, }3 `. ~ A& t# ~
腰痛：桃子' h. Q9 b8 k$ { B! I! B
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通风：猕猴桃、凤梨
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0 z1 p( a$ X* I# m" L关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃7 [% v0 o- d& j
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口腔发炎：梨子、橘子、李子$ b) V6 ~5 r1 }7 L$ v$ l) \ v
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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3 @' z! G* W) N- [! J( x+ I( l感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬+ k k2 F8 q0 `: X7 g
3 j* t/ L+ D# n- o. X/ _# ~1 ^孕妇止吐：梨子、苹果、柿子$ {% H {: O7 B5 v' K
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孕妇产后恢复：苹果、核桃) H3 I V/ ~6 o: b# k4 x+ P
5 K& K# N. R" Q$ O增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄+ [5 l/ k4 c' C1 ?
5 u0 R# b6 b; u+ K$ X; ]促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果6 U7 C+ S+ |5 x, o+ U( ?/ \* E
一日一苹果，
$ _' B I% }6 M0 I. i7 K% e9 V医生远离我7 a8 A6 E1 @4 P+ ]1 d* Q7 m
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃# s* [( V* h( S- Q- I) e
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
( G8 A% j0 L7 f) ]4 L1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；( ]2 E# s0 p; S5 A! v' y8 @
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。# f0 a4 L3 N2 M# M
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
- S) _* P# `0 @- I% o4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。# Z2 l) L/ ? {# o8 b) _% ^+ I! D
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
8 _/ V$ C1 H- O+ R( ?" ]$ g; T4 S- v秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克5 r' }) y. \2 N( B) G% S2 \; \
2 }! |) F2 g" e& S( O6 {木瓜/ F- j; ~0 M4 a a! S* H% C. ~
万寿果
\/ ? z+ C/ i味甘、性平、微寒
# n8 Y# U2 x: l* ~5 ~! R* M6 I蛋白分解酵素。' ^1 D4 X m: b) H! w! l5 k: }( w
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
( O; s3 H8 m B( G% K& [: i0 a2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
; S. d7 B" _' A# h3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
2 u6 e: c' e4 a" a* P5 E3 a( O- t2 F熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
3 n% Y2 r" q3 \3 n, O熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
! F. v5 G3 w- j5 \' X; \9 B" G8 v' L9 N0 [
西瓜+ c1 E+ _' V% U$ ~' j
性质寒凉/: U1 s0 T; y# e3 ]
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。2 y) F; S; n. q+ Z* q: h
强壮实热之人适宜。
' j0 T: D b9 l: t- u不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。2 [# w: n$ Y7 m5 r/ Z& f
4 a+ Y) O% C# G8 \. j梨
5 ]) [$ I* \4 r百果之宗% s* B( t* a; o8 @
清热佳品/ `0 g( o2 g6 j' k/ h
性质带寒/
/ |- D, @) p, H j体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。# S# p0 c5 t! {4 i
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。) e5 V/ \2 {7 j, Q7 j, ~
吃多了咽喉痛' C" t0 C( r b& K) f! }' t
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
8 w# a! X! @4 Q9 A; M. B; ~南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
$ e1 G* |6 d, L( d6 v南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。4 M; {7 V; ~: a4 P9 G$ ]
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芒果
5 T! @9 |* j" c/ {, V- x4 F不宜多食
2 H3 m& J/ p4 ~8 @$ x有药用价值
0 {' t. A! _9 t性平味甘、解渴生津。
9 A( I* @3 C6 v" V5 N0 L性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
. N! C5 t2 I# W, @（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
l6 H' N* u. M6 f; p7 k" y未熟的可能治过敏, u3 T2 I5 {5 s' A2 l
哮喘禁忌。% U7 V& ?9 |3 v3 f/ m" n F0 N
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。4 o+ s$ O3 Q q r/ g$ I0 e1 I3 \
1.益眼、润泽皮肤。
, _3 d9 y1 m+ n# b5 U3 O+ `; N+ s2.解毒消滞、降压。
5 _# ~# a1 M% d8 f, w7 p D3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。2 `: L/ B1 Z3 l# w2 D. r6 Y1 S
1 Z* s1 v1 q5 D2 |! [2 @8 _! U
猕猴桃/奇异果/ i5 p' j5 y( ^
防癌有道: y; z* W2 E9 q1 Z' B
咳嗽时进食可能会加重病情。4 D" k+ X2 V6 _9 n% s7 u9 O D3 ~7 u
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
5 _/ e3 C# c, [( e; V3 `9 i2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
& @) Z0 p+ v' n3 d' C2 `% `1 K3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。3 H M% L4 M" G5 p8 W' ]% g1 x: y! a
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。& {' g- `' O+ P" N9 P* b, Q
6 @4 c/ r1 k& D7 `) y2 ?; M山竹" }. i+ o1 D* U8 p
性至寒7 h- K2 l" \ C/ I/ Y
性至寒/
; Z9 _$ h( d& t; n4 l! t/ @体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。+ s. U: q% u2 `$ g' V
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
; `9 \1 @2 @1 c7 ~5 {% |生津和胃* g2 h2 y) N+ o: v
性质湿热。- \/ b1 e9 H ^: F: Z2 L
气管或支气管敏感的病人戒食。* q- b% F3 P( }* a" v' P5 a
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。% w5 Y% v# K2 {( ~, B5 R: ]
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
0 L% l2 m) [1 E8 ?2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
7 L* O; [( H3 O% s. k3 p- u0 i3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。/ t/ m- O9 }/ X8 ?( {
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榴莲
8 r4 L. @6 Z) o/ x! f虚寒进补用
" M, i. i6 ] H, P# F+ y; w性质热而滞/
' n' |* N: }5 S癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
' P. q( ~ v; V0 [体质虚寒者吃可壮阳助火。 j4 v& o6 D3 j, I
产后虚寒者可做补品。; l, P1 m9 U# x
吃过量可立即吃几个山竹化解。
& T. d$ z7 X9 a, w- {0 m0 B
9 r5 T/ b3 v. d9 Q+ l) y荔枝6 Z9 g! t+ a6 M* `- e9 `' ?
惹火尤物
9 d$ {) @. Q: D7 n5 E) y8 l- `壮阳3 Q& z( F- b) V6 p. f* E7 r
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。( n0 w' u' {+ l0 m# U2 ~, k
痛风、糖尿病者不宜多吃。; t$ L+ u$ d" V& y# a
体质平和或虚寒者可饱享。
" y0 m: Q' ?$ p" l j吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。/ c! V4 X1 R& l/ ]% u5 I
* k+ G% [& e1 t2 {1 f5 V: \椰子9 r p# ~3 `( }3 _* b+ I5 c. R
性质温和// M5 o" y- n& Q) U8 `7 F* U+ R
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
, S- q( O+ ]4 F4 z3 R体内热盛者不宜。1 G7 A) B1 p- ^4 @. s" h! t. H
脂肪和蛋白质含量多。* C( a4 j1 z! X8 ?: t$ Z7 N `, C
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
2 R1 w- ]& l( A椰子水+冬瓜子=泻肺火
& F, W9 B$ a9 q椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
a2 A. I/ m! `' d$ H1 ^( {
- ^7 c" g% N3 h! q: Z9 U4 A; |链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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