女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

3 [. l2 x, ?: d5 C* i贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
  |' ~  f5 ^9 Y& Y/ |& y) Y4 }
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

1 Q- x. V2 o$ U. n( z; Z中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
3 }& F1 `& D2 X+ S  u# G8 W
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

. t1 y6 n, W% i4 ~! q哮喘：葡萄、桃子

+ Q# U1 X3 @4 r4 O: W3 E2 n肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

: J) L, @6 x9 i! l' v, |' B消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
! F0 S" F3 q9 n) L$ D+ N  O; ^
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
6 P; w* K( y' ]2 B; B( ~# |
胃痛：木瓜
" o7 U( f$ e/ u5 d1 t
; w6 j/ |1 [, K) Z+ a4 X消化不良：梨子、草莓
6 E! m1 Y) T1 C9 U* {3 P5 N1 U$ ?# w
3 w. U. F; h) c8 {$ D痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

3 Q( Y& n0 b/ h膀胱炎：西瓜、桃子

& B* t6 Q- b$ m; |尿道结石：西瓜、猕猴桃
( e) v% y! C% S* d" m
# O2 f' n! l7 r7 ~  G. T尿失禁：桃子、李子

* Z- d$ r3 \+ ~+ Y, t( P) t- I尿道炎： 桃子、葡萄
6 ?* t5 b0 F7 b+ U3 v! q1 {: m9 V
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
& e0 y5 Z7 I0 d; q- o8 s
" @  v$ u" T: J0 R眼、耳、喉疾病：木瓜
# E7 n+ S# S2 z0 F! C3 ?: V
声音嘶哑：葡萄、枇杷
% v/ |( w, M. }4 t+ x/ A& S
夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
: _9 M: ^% P4 g2 x' h# V
* |; v4 G7 s% C手术快愈合：草莓

5 N& e2 {7 V( d背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
8 ~& J' d' j. D9 q0 E4 v2 {
3 A* D  _, E7 H腰痛：桃子
$ T$ b& t( Q% K0 X, S3 H
通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

  D1 E% `: G6 r# I6 c跌打伤：木瓜
, ?' J: `( G% m* }. l
$ d3 ^' W7 J$ _1 O皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
1 o3 c. |. N* R0 j
- o, b+ T8 Z( C: f7 P% m口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
& i: v5 X- k' K/ G0 M: R! ~
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
( a2 n  e) f# q3 S' \
  A6 x" [- R& @& o+ S孕妇产后恢复：苹果、核桃
: I1 T  l8 }  X% O, b; r8 J
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

" q: Y( l# ?, W- z8 e% n, B胃口不佳：葡萄
* y; m+ r) k- \
% j2 p4 U; Z- X& Y2 Y促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
' x% U4 Q$ u6 X- \1 d
8 ^  @, N! d# N; c! r! |, V5 u3 ]苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
% T+ b$ H: L6 k6 e- {9 {- ~含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

5 x/ j' n9 _/ B7 z9 t" C7 J; S木瓜
万寿果
0 I3 Q* g; H% [. |! G' h味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
% Q4 p3 O& O0 V, U  }7 g/ ]1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
( H$ j1 ^6 t+ U2 i* L2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
8 s3 v/ A1 a- N8 p, W' S4 [) b3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
* n+ I) k; o. v6 |  m熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

8 W! ^- Y$ y( R/ G( T7 {) |西瓜
5 U) M; Q- f3 c+ x* t3 J性质寒凉/
  \* q$ r- A$ ~: i7 K8 C& q  J胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
& t) a  i+ A/ c" q4 R3 ^- Z2 x强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
: S( t; [1 l; Z% N: o- ~百果之宗
' _9 t- P4 G; {7 {% t+ d/ U清热佳品
. O6 j$ k! d3 M- P8 L- j, f性质带寒/
1 M3 e% X5 Q6 |4 h: b体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 ]' U4 [4 `. M南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
6 c) ^, u+ s+ q- Q* _; W
芒果
不宜多食
& j4 C( F6 d4 R9 O有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
7 w, |3 ?; \! r/ F* ~5 d（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
; T: H/ G7 f# {( X7 T6 A未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
) X7 X, B! T' x/ A, i9 E: ]% g! z2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

& M2 @0 t7 A+ N- x# c2 [猕猴桃/奇异果
8 J; i. T5 K# Q! p2 S. `2 P5 v防癌有道
- @4 x" [' A, c; r" \3 \- E8 u咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
( N- |) b3 l. e8 d性至寒/
0 w! W$ ?! b  y( m1 h7 N体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
1 r" {9 _0 h5 d( W3 H不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
; j8 x; N; f0 h9 Y" ?
( b& F0 I3 x1 ?6 ^6 b菠萝
5 P$ Z) }8 N3 K1 X$ }' A: Y生津和胃
  ~/ p. v" F, x4 I性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
5 H3 r# o+ X' [. T8 P1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
5 n2 M/ u6 s' v: A. O6 ^$ U- [" ]3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
* ]5 Q/ D9 x1 b, m: A6 b虚寒进补用
! |& m. m* N+ f2 u. I% M. |- l性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
- \1 O( d- s; `产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
" f8 ^. R6 z: a. i惹火尤物
$ e7 s7 |2 h3 ]壮阳
2 u8 C: u+ l2 Q/ {$ h实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
; ^; K  S) s+ h$ h+ [7 i/ m体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

- c& W( K) c8 T. ]4 h, j- H椰子
+ Y0 ?! V. W+ M" i3 A性质温和/
: @" [. E* X$ y1 q- X+ [椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
' U( g4 W6 c+ l体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
* X9 d1 Q* V, c- o- V: d椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
, k2 ~& E/ ?9 f" v6 E椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
" J# n; T" W* u/ ^
# S7 g" M1 R! m0 J; d% j链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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