 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
一种野菜治一种病7 ?8 P2 d w1 ?
6 J: w4 g( @- H
1香椿 : 补肾养发生发# M. ^) A8 d3 @
2 J5 d! a2 \5 [+ M有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。
7 }& z. N0 B! h+ r1 f
; I* Y4 G" W0 q# X" j2柳叶柳芽能败火
$ T, p, X3 K+ y- K2 ^, g+ P2 B+ l
) c! a1 `- U" C/ G) L& |+ \——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。6 }% k- B% F7 L$ L# }
5 S9 N! K5 F# ?——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。, k$ u( ]5 W1 [7 N8 I
8 }' p7 A: E" S Y2 R3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。) ?- [! _5 n9 G2 ^( W5 C& _) W2 h
; i( C# s: @2 M, a0 F- { R吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。) s2 {- e- t/ q( D; Y- j* w5 K
+ E% ~; f5 v2 c* Q/ C4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处
- h6 e- r4 D2 M1 `6 F
# v. s5 g8 V4 }1 }婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。, l# B; I! p9 |' p/ K' q/ ?
1 A' ^# B. a' Q! N9 A' G/ p- C
5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病5 K$ R0 x/ [$ l$ K+ q' K& q
5 W2 Y5 O& S: K0 w3 U ]% ~
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。$ C1 _( W5 Z+ Z% C7 n: G
3 \: M! ^* R' G+ I3 l6 U" f1 \
6荠菜（地菜） : 止血、降血压6 ~# u* e! A( T& A
$ {8 q& L6 A) B! O( t吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
1 J0 z- _( u+ ]) A9 ^5 }0 s8 J1 E) X
7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎
! g, ~, t; s, |( S b2 Z; s8 b9 R; y# y3 j
强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。3 p/ a% e6 j: n2 R0 W, E
" ~4 k1 t% \* D吃法：凉拌，包饺子、包包子。9 C v$ Q9 R# x" q" C
8 L' g |! p( {, |6 k! R
8灰菜 ：清热、抗癌% q4 z/ R1 G1 |' p
# B& W9 J% f- s T) u7 r
灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。/ w9 e7 Q( l$ F) {1 e# ?
) y2 H! a N P5 c$ s( J9苋菜（西甜骨）:防贫血
% J) ]7 A* R8 b# m8 |; M) |) k: ~
/ w* ^* ]* @4 O8 k贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
* n$ ]/ }) z( i4 u# }) {5 t3 s: `; o6 |
10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。
9 n; P _4 y K" M1 p* A' b" m
. |: j! h. N3 k; {用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。
, b# V* C! J) z
& U& j7 M. L$ i! \5 m$ @11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。) e: `; d5 ~9 P
7 }/ k8 p; q2 @. ~8 M12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
, @4 |4 O9 j/ O' B: R
/ S+ G; ?! C- X- M L# S吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
! E' M$ Z$ ]+ B0 X+ _1 `9 x; ]7 I' v1 N/ n
& J( \8 N7 }& H' I& X& K& f* e* J( V13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
6 G+ c# ~! R7 Z( v0 a; M& |/ N! n4 d+ Q# I( Z" m1 y# q
吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。! n, A0 k/ ]* N3 |- Y
( A, E7 h6 j3 B3 t+ ~. ?; A
14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。! u5 ?. n: G$ r6 `( h9 e2 B/ C
* N! l5 a6 f# u% q% Q; }" G/ X9 y15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。8 @5 v/ X% v+ l9 x- K- S
. t2 |* T1 T# W/ V! a吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。9 m+ A6 m4 p. J
8 T* H! h5 Q( {* n5 n16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
6 A1 q/ f" q+ }
6 `4 w) m3 G( ?2 U. G: X: z4 p吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
% Z2 c+ G% k/ x; L2 j0 C7 Q+ X% }6 z/ Y4 V3 q B+ z0 B
17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。* g8 }, w. m4 v9 |+ U
7 i: E: k8 W% E& l' _; A
吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。1 U; V: F+ [) X# ^: n
4 s7 B1 D. n% ~3 P
18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。
% ^) B( e7 \+ g# s1 r% U* R3 n7 j( T/ k8 p8 Q& a0 c9 R) d
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aEuwUCXmctNC0puq#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-3 12:01
楼主
