 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
百条生活常识) R/ w. N9 Z# T+ m! [
# [. r6 G; k) J1 L* v8 a: f1、绿茶有益防治肝炎肝癌.9 O( q1 O' s5 `4 h5 x/ g6 I
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.9 Z! f7 g; M, o. {6 m
3、感冒不宜喝苦丁茶.4 c- U h4 d& @
4、胆固醇高者少吃鱿鱼.% K( \5 B+ }1 C9 _
5、海蜇皮能治高血压.
5 Y$ ]2 K8 ^- d6、食肉过多对身体有害.
1 d2 w' |% f: S( H3 Q; F9 Z' z7、骨折初期不宜喝骨头汤.1 A9 _% V6 ~( R* l
8、常喝豆浆更健康.
# w6 Z7 A5 P3 l4 [6 ^+ M, Q9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮." J! ?4 t2 n" l3 r9 |
10、白酒不宜代替料酒做菜.* s- S8 W( X5 A4 W
% B5 B6 t% G# T. L$ R: r
11、深呼吸不利老年健康.7 E( K8 i5 q5 o% O5 h! S: r
12、老人晨练应先进食.
- j1 @6 Y% a/ L v3 @13、运动后应喝杯牛奶.
6 a# ]/ g' w8 N; Q7 I5 j14、多喝水能防肾结石.
F6 |( r7 E1 r/ m0 |/ T15、睡眠充足才有益健康.
3 p! Q4 l2 ?" Z- m4 W3 U& U16、情绪不畅会导致胃病.
$ h4 o) X2 v9 i17、手机贴膜会伤害眼睛.
* B: `5 z4 r6 f G, r. v+ y+ J18、员工不宜在办公室吃午餐.
' Z% A6 \/ ~1 g5 x* D' r19、午睡有助于预防冠心病.
& q( t$ m& @+ B3 }1 v# t) t20、不宜用沸水煎中药.
% m4 H2 M$ Z/ k- e- O. `2 N" l. L* g$ t7 x2 ~
21、服中药不宜加糖.
. \( O& a% Q6 o" m- z- ?22、不能用95%的酒精消毒.
2 ?& ^5 I3 a4 J8 a' {: y23、日照每天过三小时才算健康住宅.
# [' N, ^! N+ w9 T24、破损瓷砖辐射较大.
2 l! u- N2 b0 |9 b" } V25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
7 R0 r0 @ X" H8 Q26、清晨不宜开窗通风.
+ y! D4 i* B! _8 g! g27、热水袋比电热毯更益健康.. l; C0 `$ H. {
28、不宜用塑料袋保存果蔬.4 l* M) E. a7 ]' V; X& V' I
29、筷子最好半年换一次.2 C9 l* T/ k. Z8 c4 ~
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.$ Y4 l" h- _& s) p& s# ~. c
% a# z0 i9 ~6 E5 C
31、正确刷牙比选择牙膏重要. 8 O! u' f1 B4 @
32、起床不宜马上叠被子.
5 w9 D& A; g8 j2 n0 a0 ?33、晒被子不能拍打.
3 f) D* c8 A, e0 [' ?34、空腹不宜喝蜂蜜.8 z) C- |( Y5 K& h4 o+ S: C
35、喝蜂蜜可解酒.+ ]/ b: S2 ~* d6 ^) z
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.( |8 Q- U& _3 x5 a8 _2 f
37、素食为主更适合中国人.6 C% v8 o5 r0 c( n' m
38、海带可预防高血压.
& @8 H. h4 V/ _2 n8 _; R* m39、凉水洗脸好处多.7 n" x0 l e2 x% U* f! Z
40、刷牙宜用温水.% `/ v+ C5 F6 z* _3 h. o$ ^
7 W7 i9 T4 E8 J$ {) p; x' x6 ^# j1 y: v41、洗脚宜用热水.% R K5 \, |% D: {/ M# d
42、脚寒容易感冒。( k( ]/ C7 y# C7 |% u( h" r
43、干嚼食物可防止大脑老化.
% j* `) {: E; y/ ~- a4 h; f/ O: |44、上午晒太阳有利于冬季健康.
) K7 a) q2 B' _& h45、翘二郎腿会影响健康.
" T N" U& R6 P' d6 F0 l* Y46、戴帽子不宜过紧.
" M9 b4 `+ _) Z2 G47、常梳头有益健康.! s' B0 E0 u" K
48、长时间微笑和利健康.
* ~9 |2 S# O- E+ g49、强忍泪水等于慢性自杀.
# ` h8 H* p% x( u! b% I5 _ b1 h50、小便时咬紧牙齿有益健康.) F' |8 S; f) K8 ?& e/ ?# B7 F
0 m ^+ d3 Z" s9 v/ g# W4 K51、打喷嚏时不能捂嘴.. U( v6 K$ _4 I- J; v8 C
52、早晨一杯水很重要.
" E% W; l+ z! g& }) v53、白开水超过三天不能喝.& S3 F& X! D: y& s- W6 l; ]
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
, D1 O" {3 V8 l/ p3 v7 v55、不宜空腹喝酸奶.- j/ v: T/ D& L. ]
56、喝完牛奶应喝口白开水.
8 e. L0 Y) M P* x57、每天一杯咖啡好处多.
1 J8 R+ C1 z0 a) T. F9 V58、咖啡要趁热喝才好.
4 |# G i& W+ \7 ~6 s59、酒后喝咖啡易发高血压.) P* P$ Z4 q7 I
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.
# B8 q; b3 M$ z# O# q6 ?
' }2 s! X. V3 Z# U' Q61、冬季养生宜多食热粥.' j" z, A; P& ^5 h2 k) Q
62、冬季洗澡次数不宜多.
+ |% y$ D) p5 ]; W# j63、冬季不宜长期待在温暖房间." H- M! D' i3 b
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
- g. a( I |% l: [6 \8 H65、冬天不宜把围巾当口罩用.$ X8 d, ]: l7 U& b i" @4 R2 A
66、冬天早晨不宜洗头.7 R8 J; H# I/ r; D: {
67、健身前热身活动很重要.+ A F' e: r/ u( B: j4 z# W V
68、运动损伤应"冷"处理./ ^, r# h( k1 ^3 l
69、步行适量能使大脑更年轻./ Z+ e2 ^6 ^ \2 a/ s) r
70、步行最有利于中老年人健康.
: ]7 s5 k8 U+ h9 g2 ~3 y
. h) @. F4 y* ^$ u8 J3 E; E71、吃海鲜不宜喝啤酒.5 v8 ] {) z) s+ n& n( P$ \
72、吃鱼能保持血管年轻.
1 [) [8 r/ \7 i5 [: s7 r) U! X73、鱼刺卡喉不宜醋疗.5 }+ f; J! a* ^# C. E/ M1 k- v
74、饭菜不宜"趁热吃".
) w# f# J4 C9 h# ~) V9 z, V% ]+ c; c75、多吃黑色食物可补肾.
/ f h& }8 P, o; l76、多吃玉米好处多
& p; ]5 R& Z' ~" m) l77、不宜吃开口的糖炒板粟.! _: C+ R4 ^8 X3 c* |" N* k: G7 k
78、炖鸡汤不要先放盐. 0 I. E+ w: D, T
79、发烧时不宜食用鸡蛋.. e0 e/ [0 e6 k
80、茶叶蛋不宜多吃.
) X5 q5 o: G" k. z9 x2 R# {6 W& I% t9 d t, E
81、馒头比米饭更益补锌.& S/ u \3 a$ O
82、煮粥和烧菜不能放碱.
( V8 U' W) @# h83、粽子的营养全面.2 E% b* l. S, J* \% ?/ q4 t
84、吃葡萄有利于护肝.
) f( S" {; e- K+ Y1 P1 _4 s85、吃草莓有助于防止辐射.' C) O) k2 T5 l, P5 }
86、甘蔗被称为"补血果".
1 N% N, t, x: o" y$ C4 e87、多食核桃有益心脏.6 K4 ^" V9 N; m$ F+ V
88、花生具有抗衰老作用.3 `5 M; |/ F: X: H8 a2 @! w
89、常吃花生可预防胆结石.3 Y: h! m- u' {2 f4 \ j
90、常吃生花生可治胃病.
{$ E: }( G5 r+ g- u% z# H+ N9 i) u8 D6 N6 j, u- f
91、醋泡花生可以软化血管.
7 Y, _7 I3 v$ ^92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
2 B# A0 r3 c: U' A93、肾病不宜食杨桃.. q# M. B/ c" l4 i' D
94、香蕉是廉价减肥药.
+ |* m, Y) }/ ?& P8 [: g95、菠萝可以护胃.9 o, V% E5 X$ ~* Z
96、芒果保健作用大.
# \& a0 B+ X0 ?" i7 h B0 u97、烂水果不烂部分也有毒.: P8 T& @* I8 ]. b
98、水果不如蔬菜有营养.
2 X; s2 Z# ?0 _; {! Z4 V% y& N2 w99、苹果营养最全面.
7 [4 t1 p' k! [0 Y/ ^100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
) E9 {, k% n6 W1 M2 B9 F2 |0 ^) @5 v' g6 q- P% J" F7 q
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd |
鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2015-12-31 07:28
