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Downtown 教游泳
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个人简介:; L3 I$ Q/ q2 N% _
& }. @! W u1 V本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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8 Q: H$ j5 \! m a7 [! U# j学习游泳的好处:# T; R6 @6 b% ~5 d" J
: G3 C9 \: b2 V1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。% Z) m" k, |# F
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。0 o$ W8 t T# N( K
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授课内容:
6 t; ]+ ]. j+ B4 o1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
( Z% V$ U. z2 S0 g# i' i8 e2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
# h6 F5 P' r8 M双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。8 m; v1 f7 m) Z/ Y4 E
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:
; ~% U7 @5 m" ^8 M6 W104ave 109 street Macewan University
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5 h2 T0 E; Q3 l+ \, E5 H% g% }电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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