DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：
; T8 Y$ d, k' z/ a  _
本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

1 u/ d# T% y0 S. {学习游泳的好处：
" o" N  [/ n5 R6 z4 p8 O
# W; I0 g6 w0 b- w' K1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。

2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

7 K+ p0 C: z# K; q, p/ W9 G授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
0 N6 ~5 d) H- {+ Q$ v) R( r
2 L: x' Y$ g5 z6 {可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
+ Q6 W$ e) |5 p: L（一次性交满一个月钱，可省10刀）

7 L* t% \$ w. V授课地点：
104ave 109 street Macewan University


补充内容 (2015-11-14 22:49):
! ~1 D& U. G0 I7 d2 r+ F电话： 780 245 5650
7 {$ |* g: [8 l  z7 Y1 _/ |
补充内容 (2015-12-13 23:04):
/ |& |2 h: K9 A. A! S& Z2 R本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
: ^6 d  {& }+ W/ A. G游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
6 L& H+ D6 z# Q; v) q如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
9 V- N+ N. z5 V7 p有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
9 J( l, j' P  r+ w请问教成人吗？谢谢

2 i% p' g  l- e7 ~" u忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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