 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 1 B3 O* w" g9 P; `3 x
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降压歌( h8 ]+ F V: Z# d% s: g
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;# C4 P" E& z* F8 z* n5 a+ {
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
6 \) o% z; ]2 [; h3 D! W* H 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。* n) E0 g2 V2 `
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。1 o! H. a- i7 O
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感冒歌
) p% c7 E0 k% c" x: T5 [2 ` 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;9 h7 J* ]& w1 G/ p) g7 S
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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$ D- S2 I8 ^- P3 K# l7 N 耳鸣歌
3 e/ X) Q$ l( l- h0 F 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;6 n/ u# o/ {2 \) N- g; F4 G! a/ w- I$ l9 a
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。% e- x$ i/ u- m, J7 f( X
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;6 t; _2 R0 R! G
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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* D: v! K. X; D2 g 哮喘歌* \1 @ d" `: R/ [9 ]
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
1 u0 M2 c' q) C0 X' [ 预防为主抓关键，补气防感防过敏。 b8 @+ J2 ^- Y) [% a8 H
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
& u& V6 s. v- S) ]- O- r# P 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
6 i. G! k5 f3 ^& b- z3 N# G1 T4 [ 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;! q" @/ @2 ~7 [
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
" c E$ y7 u" l! U+ z# a* m 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
+ G( r7 k) r9 h# \* W j9 a 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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心绞痛歌7 F1 N" J. g7 n* t' C3 s0 `! g
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
3 g0 _+ |) |8 {3 u' ~5 f/ {: ~& E6 D6 q 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。! U3 F# H0 [2 [# Z ~
8 G, W% E( ]) c4 A 排毒歌8 h! V8 r- o0 a
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。4 w, ~1 e* r& u, }( F ] a* O. p
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌
2 M; {/ r2 h5 J! ^/ | 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
: m+ E1 E p3 _ 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。; Q: N6 G# T3 i6 u+ `3 _8 W
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减肥歌7 b) X7 S8 C* A* x% C4 ]: r& g
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
8 ]6 y7 d4 c! V6 `0 X 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
0 T' Q5 b5 g2 j 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
+ r ^3 V9 y' \; s6 a) m& A0 G 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
, \6 l, Z3 R( a+ N 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
" X& u: q5 R7 j. W( C- n3 U 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。$ x/ K' B. g" G
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糖尿病歌- z# b% [: u1 a& T% S$ X
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
/ |& d: P' W+ M7 r) R- Y 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。+ I4 @2 S/ k8 I& n9 ~
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;& S: F8 F8 K: e% b6 b
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。; M# E5 y+ u) L
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;" O! L$ r0 a* M# i: B/ j' f# [
调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。: Y0 b; W- W2 W4 D2 w/ T- M7 p+ y$ ^
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;! `. `: \0 N* ^1 n+ o! r+ \% r
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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( ~# f) T1 X9 `( M( x8 _+ u 颈椎歌. G' A1 T- o L8 {
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
) f3 \4 _$ S; j0 V" h, L 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。2 {. A; y) o' S" l% F U# R( T+ n
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调制更年期歌
% g7 L/ |* r& {! [4 H 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;& P: i; ?/ P0 L8 M3 q
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。9 H1 y/ W! }3 T5 n. p" u
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。+ H: `, J6 E$ ], o' \# ~
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。% K" L1 D+ I4 }) n8 v+ J7 f
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补肾歌6 f, K' c& H+ I
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
9 ] a ?3 y# z; L! ` 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
% v2 O1 @) q1 e; b0 g 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
& g1 W% B3 h# u 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
: p- H3 P+ ]7 R* _2 v1 k+ | 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;) f5 n4 o* t8 \# w& | _. J* q
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。4 C6 G1 K7 v4 V' n( ^8 U% `
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;- I1 b1 _$ A5 `
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。) j5 v4 v+ S' Y
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性福歌
& H/ v, D! n0 S2 o4 O 人体自有威而刚，性福何须求药方;
( {9 B3 f! G, n3 ?4 r5 @ 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
7 u9 W: R: _0 p 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
4 w4 [0 `8 T, x% H- S' j 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 U7 h+ e) G( U8 e0 c4 m8 Y6 T
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皮肤清洁歌1 O( r, I, ~, L7 i
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。3 @- [+ }" x- o8 p. f( v
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
9 r3 p' h5 X& d2 w! |$ ? 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
1 ?, B8 ~7 h3 v2 Y' S6 Z! a 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。9 r" J! p; r0 T S: E1 q3 O
0 ~9 E3 n$ C v4 h3 V 祛痘歌$ K+ b5 g* \5 _: o! }! D
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
, C. T3 A; @8 ]% e( \+ w 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
* T6 C L, ] X8 A# V/ Q) ~# e5 i 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
& y1 ? q0 N8 p4 c 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。' _2 h6 D" W) Q M' y6 D
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
( x6 I9 b8 k# ^6 j& l, }1 ? 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。1 {- I; l& p: [3 C
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
$ I4 i2 G0 V( y/ y' ]2 E6 D$ a5 @ 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
) {! q/ Z/ P1 c3 j 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
, g+ }4 w5 b' t2 `( r/ H* Z ^ 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
/ P, D l9 V2 C4 c: `9 Q 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
, `$ |: h/ Z7 C4 s) p7 e& {* h1 h 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。0 \4 w7 R# z$ w D& X6 n
. Z/ H7 w6 w1 ~# l& @) A链接：
) X1 {. w9 c" x' B8 a# z+ ~http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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