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瘦身餐

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鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-12 18:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
拌黄瓜
5000.JPG
鲜花(407) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-12-12 18:25 | 显示全部楼层

' n) q( L8 b' a7 o, R猪皮冻
3000.JPG
2000 (1).JPG
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-12-12 18:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 锤子剪刀布 于 2014-12-12 19:56 编辑
! E5 [9 z: z- d& g6 S+ I
( q- C/ A! K; X0 u2 L勒脂汤(鹰嘴豆,香菇,木耳,豆腐,虾仁)
2000 (2).JPG
大型搬家
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-12 19:17 | 显示全部楼层
好清爽清淡也,我要如此,一定有家人(佳人)抗议~~!鼓励请继续~~
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-12 19:51 | 显示全部楼层
瘦身餐

9 W. _# X6 c2 i/ X2 y0 Y* q* z    i. T- W/ ?+ g
有健康的增磅餐吗?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-12 20:51 | 显示全部楼层
这吃起来没有饱腹感啊,没有谷物营养均衡问题没有考虑啊
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-12 22:31 | 显示全部楼层
就吃这些可以穿XS码,那我永远也穿不了XS。没有肉肉怎么能行?
鲜花(407) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-12-13 10:33 | 显示全部楼层
雨之恋 发表于 2014-12-12 21:511 J9 x8 D' ^7 U
这吃起来没有饱腹感啊,没有谷物营养均衡问题没有考虑啊
$ j& n+ N; o( T& W) N
已经不记得啥是谷物了
鲜花(407) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-12-13 10:34 | 显示全部楼层
linazhang 发表于 2014-12-12 23:31
2 q* H' Q: I7 M. i0 i就吃这些可以穿XS码,那我永远也穿不了XS。没有肉肉怎么能行?
8 q8 F/ @4 O8 ^2 l+ m% u( ~) i
肉肉?怕怕哦
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-13 11:08 | 显示全部楼层
锤子剪刀布 发表于 2014-12-13 10:34
4 v! p" T" {: I) U) }肉肉?怕怕哦

) z/ F- I* p6 q6 A. e健康饮食,支持你。
鲜花(141) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-13 11:48 | 显示全部楼层
喜欢最后的汤。
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-13 19:38 | 显示全部楼层
勒脂汤???
大型搬家
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-14 10:02 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-19 23:23 | 显示全部楼层
谷物里的营养怎样补充?
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-12-20 10:54 | 显示全部楼层
锤子剪刀布 发表于 2014-12-13 10:34
% A2 S+ g2 Y# M/ H; B肉肉?怕怕哦

. s" @! {% T0 ^/ u0 Z呆在家里, 很瘦 no problem.上班的trade,像牛马一样干活,身体会被拖垮
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2014-12-20 23:37 | 显示全部楼层
太清淡了吧
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