 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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3 P, V8 I, w' Y+ U6 F, x如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！; ^, e8 I! L; D- ]" P4 Y: p
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[长生不老的秘诀], Y( s$ T) d! f7 u! u( [
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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F! f: c: N7 J+ d5 w “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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1 x" y. {1 V+ `# p" b 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。' }9 D, \) E, h8 I& b
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。8 m H* N- X/ A. J
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。- U; G6 s$ W3 y: ?+ v
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。6 Z) C1 ]9 w; V0 j1 z m+ T
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【现代医学告诉我们】, X$ J% {; B% \# J% T( g
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。- p1 i( B( s5 y( | O1 ~5 x5 y( r1 x# m
7 S: ~: G r- I: @! _ 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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0 y. j+ i% n1 t( a 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。# K/ ?$ \+ C' G+ ?7 l. ?
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。8 l" ~9 d4 ^7 I0 d2 X8 ^# I
( t5 }. u4 u5 j) E+ d2 a+ d6 L 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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2 v7 t8 j# Q, A, T$ ^! q5 p% [& h 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。3 g, \) \/ q) w) Z1 c" M
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。; Q( f% d* W6 }. k6 r/ t( t
# S& b: j$ h6 F9 A N$ ?“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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" Z. `, V" J, h* [) q3 F 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。. Y+ |' O+ _" V @
; k; n2 _) v- u W T6 L J 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？: z1 d9 M3 l+ T" Z) }- H
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。- T+ o# ]# O3 q
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。. r, D5 h8 J: r3 C
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。$ a7 ]" j4 P8 t
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。1 l" G) p5 e3 A h5 D; L
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。 : e: C' w; Z7 @" L0 O6 l2 ^
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A) {- f3 ?$ C# I5 L ]【其具体方法】! D& s, C1 v8 ~! z$ G! B0 V2 o
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一、阴阳水清肠方：( t& S. b. E; `% Q" I
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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6 a8 Q4 O5 c# F, G3 ~4 R" ~1 B 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。8 w f1 o/ ^* o5 S+ Y: u
% o9 T: P) ~; X- q5 M# \6 w) \2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 2 t% {6 |- N0 c) I W
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# Z* J# s) x- M: [) G二、服用方法：/ d& g3 c$ s# z- n4 u
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。" \- k+ V m8 [+ ^
- ^: }/ c1 F) v8 L2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。3 F B! C+ |& y/ `
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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+ \ i7 y4 m$ l4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。6 g* g) G! }8 a h8 W
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。2 h" ]1 C) D. R( o
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。8 Z* x1 N) [: o$ d* ]
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, h; ^: q, s7 t' F/ J2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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; [8 G' v5 S& D4 W8 I四：效果：
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/ \( u( a: @4 U" \1、会排出黑色之宿便。9 ?" S8 N6 a7 w4 Z5 }; N5 l
2、肚腩会变小、腰变细。
' {1 f6 U% U2 Y' ], ?9 t) Z3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。$ Z0 @' z6 N7 i+ g1 o' U
4、有口臭、体臭者变好。
' I6 u6 `7 J; \; N5、胃口变好、不再便秘。# q7 b" w; B" ~4 A0 v( c% H
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。9 h% Q7 k& y2 v3 n o2 E; P! T
9 T8 U: K# n+ L常用此法可“长生”矣！
( C: o! j# ]0 C+ R 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
/ H t/ n, U: T6 d2 o0 N5 H7 T祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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楼主
发表于 2014-10-18 19:57
