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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
+ F& d: W1 u5 j. \0 ?
% l3 M6 T* |! F1 j; D+ @* D一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）0 x  h( [/ s; e! z  W7 ?
时间：星期二 晚8:00至10:00/ u7 I8 ~( c' c9 o
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW& E/ K9 E. N: o" K5 h* b/ ]7 U
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 n; I7 @9 P+ F( E# @3 a

9 b* P! r+ Q" J1 d. [二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- j0 k$ W, j- }. t; s; E时间：星期四 晚8:00至10:00* z, C: E% L( d% v* B
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW- ?6 K3 W5 h* M; [
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。3 N9 P8 F1 O- P( g# |
' P1 f' g; T6 N# J  {& ?" e" x
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
4 q# \5 j" ~: c" `) \) B1 p时间：星期五 晚8:00至10:00# @5 s0 Q+ W& p. E
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
; V  p; V# o0 G6 v0 P" v内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等- F$ G  a2 n( v+ W) h

/ U% x/ X* B' @5 T/ e四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
: ]& o0 Z5 h- |, A8 C时间：星期日 早9:00至10:45; S; a! w; U3 d4 F, E! `5 V
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前/ K" @+ N; G( g- r& v* K1 k7 _5 g
! z9 M5 p0 I/ D) r( E& E; O
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！' P1 @  a+ t6 ]2 N" O( l: q

, t2 L" j* ^4 B& S2 n/ s2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( v7 X! E5 v" i' V5 _: m
2 _5 i* ?. P  ]- A! X
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
# W- z# {" O1 f$ k: {: h2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走5 N+ [: S5 q: I7 H+ F
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
. e2 J& h1 @9 y) d4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
/ o" i$ B. B- e2 q3 r' G+ ]有关详情请致电或邮件：* l. w$ h7 ~0 n( Z, w* j' ^
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,5 P6 p* L$ A0 E8 t6 G$ [7 j
           轻松健身；快乐生活！
- M. Q, v  C$ T0 W8 r0 j1 v
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...+ W% j' C* O% X4 Z8 u0 K
/ s6 |, y9 ^, p( K* b- X/ }7 _

( @) ?0 j+ F$ k
; V; u2 M% }9 p& O  d% P4 F3 X4 c% m3 E9 O* X+ ^4 ~

8 J* f1 U0 K2 Q) R! x7 e+ J2 W; q* b# i3 D" r5 N, {" m
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
6 v, l) S$ z/ K1 q3 e5 k* }( ^请问：收费标准？

% {1 a- B# l! A6 H* R  A请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！. I) E! T, w( k- L
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心$ t7 w) n( @( P
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
5 I( G- @+ W: m; w＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
) W4 {# X+ p+ o* g; V; ?# t/ p: A4 q 9 _, `1 L9 _/ z. q# `
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
8 \6 @9 [0 F% Z8 C1 r9 t+ G' B時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
' j' j) R& K1 Z$ c* B- x•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)& }) n1 ~! B( X: R: O* s0 N
健身減肥舞，排舞, 大家唱等) [9 F( `2 Z7 {4 a4 ~& C
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
5 U, J2 p4 x4 w! U+ Q- l1 U% E/ m8 n9 y' m0 f
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)! A4 m6 ^+ j, `4 S- Y
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。9 u6 \; ^( ]$ q# Y- e( z" a

4 }2 Z( s0 r2 i# D; l: V8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止." f: y# P7 v/ H$ R) d8 @, [2 [
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
0 i) C7 M, g4 M+ G8 I+ e+ j報名請  電話：780-438-8839
" L& u2 |9 U1 z) {5 g電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
" b! N, k: X9 A1 \+ c*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)) S  {% A3 Q+ A3 H
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！# e) O5 g6 n3 F

0 g' g4 K6 W' H/ T- P. e* o所有课程在9月的第一个周末开始。4 ]7 _: ]1 x/ t7 }* k
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
- `5 `* g$ B, n1 }8 x
4 Z7 v5 \* j( p1 ?% [. P6 T                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
( O: L9 ]2 @/ m+ K* `7 g      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证' \) L1 E  G0 i5 q) Y7 R% M7 L
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
) _' L# Z* b4 K6 w* h    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
8 C) A  y3 _% N6 I) g: \2 A7 j放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
; f6 E) j; l2 G0 y0 ^/ F# w    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c8 N: P. a0 r- @4 i) x- n$ }
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
1 t) O. \/ s: T' L) n学费：10次$60/ k( U, r0 Y. O9 k/ k8 h& z0 V
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临" Z( X1 r: t! u: f  @6 k
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
" z; R$ f7 H0 v7 M报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
( |. L1 _& x% F* T& Q6 m详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca' V* E3 e6 l" y& k
名额10人，报名从速。# u1 w4 ?6 d5 Y3 I1 x
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
; _  |+ R3 l# ?5 z       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
0 K6 C* E3 P5 x$ w一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
- Q/ ]) c7 y$ ^9 u! J  [" |时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30: o0 a$ [* l+ y  s5 c: M3 q' F$ P
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ i) L, x" t5 J$ P% ^+ p授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
: T8 H- c9 o0 y; b* B) K
) G$ |! F" Q7 |$ V! G& j/ R二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
$ b: A! h, L) f: ]3 V$ x5 j+ ?* B时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:009 z5 P' q- w' q" N% A; M
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
: M) o! e0 H9 j$ ^2 M授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 }+ @3 e5 o# j3 H; @
5 t' A% f: ^: C# w5 ]7 y3 a三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）7 `0 V7 g7 _5 B! b2 B5 ^
时间：星期四 9月4晚8:00至10:007 K2 M! _" n9 z$ x+ L8 j; K
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW3 P5 K7 N( u, ~4 y+ @
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
4 h& U# [. [3 E5 t' R0 M' n
2 L" F. X9 B9 t9 }' K2 }四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）9 ?' \& |! {  i0 l7 ?
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00; M1 Z: G+ P4 `
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
- e1 ~; Z, {1 i0 L9 o( ^/ A内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等. [" V+ M' W1 K  }

8 u; i8 M# o0 b9 D3 ~$ t; d6 f五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）+ }8 u* s# L# l. U! N9 j  j0 C
时间：星期日9月7日 早9:00至10:457 R% ]0 r  a5 H  a: S
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
( E* T2 e  T8 p1 f3 A8 t5 e2 } % o! q! v1 S5 a- f; |
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座7 r: ^: t7 j" [& y
% O4 y4 D7 T8 D; s7 o+ g9 w
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
4 [. w' X! R) u2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
4 [  {/ c4 t( o0 h3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4 [/ P- v2 u8 X) {4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出' N$ l* J3 S/ R& N  K4 ~
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.& u& S$ L4 b+ H8 M* q- C' t
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
+ k5 H; x7 r; ?. Q* Y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
' t' N' }& m% E1 d. `$ b$ b地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! f& q8 [( C7 X" I7 l2 ^授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
! q8 M+ K/ O7 T3 o    第一次免费
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