@查厨宝三 8 F ?* w' X/ X7 u9 h! ` # f4 Y) ?) X' r6 Q 蜜汁叉烧7 {0 o1 X* k7 S+ j; c' E0 P
$ N. C# C$ i+ I- ` 原料:里脊肉,叉烧酱,蜂蜜,白糖,芝麻2 y- t0 X V8 ~: I y* l
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首先我们先将里脊肉洗干净,然后用纸巾吸干水分,将里脊肉表面的那层膜剔除干净,在里脊肉的每一面上都涂抹上叉烧酱(李锦记的很不错),来回3次,然后放入冰箱腌制一个晚上。第二天将腌制好的里脊肉取出,晾干。干得差不多了之后,我们在叉烧的每一面都刷上蜂蜜,继续晾干。然后我们将腌制好的叉烧放置在烤盘上放入烤箱中烤大约30分钟之后取出(烤炉温度在200度左右),刷上蜂蜜,继续烤大约10分钟之后取出,切成条状,放置在烤盘上再烤大约10分钟之后出锅,为了美观,最后撒上白芝麻即可~