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[菜谱] 清蒸石斑鱼(此做法适用于大多数海鱼)

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2014-7-27 11:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  @查厨宝三
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/ H* W! I% E3 B7 t  清蒸石斑鱼(此做法适用于大多数海鱼): Z/ ^. h: P; t* I* i

4 l* G$ B/ l8 p! m1 @  随着生活水品的提高,很多以前只有饭店才能买到的食材在菜场就可以买到了~比如石斑鱼中的一些品种,我图中用的是珍珠斑,口感很细腻,鱼皮也有一种独特的香味。在美国的话我也有见过,一般出现于大型超市中,尤其是WHOLE FOOD MARKET这种高级的食品店。2 r+ v% p0 X- W% I

6 k; ^3 q; V! l2 R  原料,石斑鱼,香葱,料酒,盐,生抽(蒸鱼酱油),香菜,姜,葱- B0 l* H7 t1 J5 w0 R
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  石斑鱼弄回来之后肚子剖开,去除血污。这边提醒一下有些品种的石斑鱼在靠近尾部的下腹部还有一个腔室,那个里面也有淤血,一般很少有人注意到这个细节。石斑鱼用花刀法处理,具体方法就是鱼两侧都要横着切3道-4道,竖着也是同样,让雪白的鱼肉露出。这样蒸完之后的效果如图所示。用刀完成之后我们要抹盐和料酒,在鱼肚里放上姜和香葱,去腥用。我们把鱼放盘进锅子蒸,蒸的时间为10-15分钟,只要你看到鱼的眼珠变白且凸出之后基本就OK了,这时候浇上生抽或者蒸鱼酱油,再撒上香菜,关火焖1,2分钟,这道大餐就完成了~
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