 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系8 Z( q9 Z1 s( ?3 H' S; m3 G
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0 s, G( `, B( }1 W& Y( c4 r 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。4 ]4 M5 O1 N: \; X2 y
. h7 `3 k% T" N+ y+ o 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
, [1 ]2 x- R: p9 b' J/ d 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木/ R* ~0 h' P- J& R" E
3 E. e- T: T; j! S" }$ g+ N 五脏与五体的关系:
1 J: m4 P$ r3 R! f# i6 ^ 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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6 b* o x% j* ^2 o! R+ B1 l1 z r 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
) ]0 x$ `6 M7 G+ K6 B2 [ 五官:舌 目 口 鼻 耳
9 C( }0 h, c) { 五行:火 木 土 金 水
( u$ s6 H2 I4 w' Q* I& z' N 五脏:心 肝 脾 肺 肾
3 P1 ^6 Y$ a& G, v 五体:脉 筋 肉 皮 骨( _ {2 ]% S; ~ ~1 ^; a4 p# e
五志:喜 怒 思 忧 恐- f f6 u( k8 R% Z7 d
五色:红 青 黄 白 黑
# v- h0 a/ @3 j4 V 五声:笑 呼 颜 呻 哭5 |. H# L- I' b8 H2 h3 \ Y
五味:苦 酸 甘 辛 咸( I7 v$ i3 R) C/ k3 o
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五指与五脏的关系:! q+ C9 a, b4 O2 B; I: x
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
( H7 ~! r7 ~: V/ a 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
. U# `7 s" T+ G0 D9 q/ r- U 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红" f$ h7 q: Y" j! N% W
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青4 _6 b% I/ q! q4 v P
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑" P0 l, L4 h! o& S. @* s
3 }! i. T- }$ V0 e$ ~2 s 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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9 O& D, O1 _3 L/ @. ]( Z# h6 f 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
$ q6 ^% w) A6 R/ q# A 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
- P* U# X: _. }6 ?& Q* O2 { 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;1 t" E) p( H: v/ {8 e2 h' \
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;/ u1 b( ~# Y8 M6 P$ o
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;, w* C# ?' a. j% k- f
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;; u l7 B3 [7 V2 L; V( a" `
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。' f( C% `8 O: O* ^( G" v
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。$ X+ d0 {' s( G- @% A8 ?
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
# k& ?- }7 B# \3 |3 t' n 肝气上通于目,其华在爪;( l+ f7 b$ z: R3 ~+ c" s6 }0 |* O
心气关联于舌,其华在面;/ w" e1 v) X9 X5 B
脾气上通于口,其华在唇;# P. Q u4 S7 ]/ Q3 F3 A
肺气关联于鼻,其华在肤;
$ G% ~. N9 L( J7 L 肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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