 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 5 ]1 ? Z+ a8 A! Q) e) l
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。8 D S; W8 q5 r+ |
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木0 n( S; x, c$ Y( F3 v* @
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木- X" P4 D( y' d' E
4 \/ [4 E' B# { 五脏与五体的关系:
3 a( u' J# J- Q# y 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:& M, W4 \* T; H
五官:舌 目 口 鼻 耳
! D) g. R4 x( I- G, `% ? 五行:火 木 土 金 水
, { l& C6 c$ {; L' u4 z0 ^1 `# ] 五脏:心 肝 脾 肺 肾
4 B& B+ X ^4 l$ R# [6 v 五体:脉 筋 肉 皮 骨/ W! u, |( c" [ I7 {/ n4 F
五志:喜 怒 思 忧 恐( w: `8 k( Y/ W) b
五色:红 青 黄 白 黑 X% d- b8 [: j+ H
五声:笑 呼 颜 呻 哭' Z6 T E+ r7 q# f% Y$ @8 g% `# |% U1 W. S
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:
/ q3 b5 u0 k+ C2 } 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
4 @! \- e+ ^3 P n1 e 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄% f; |, ]! u# G
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红3 o f X) }" P# Z4 G
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
! T/ I3 Z0 Z' C5 ?/ s m3 m 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑2 S" \2 P/ G' T! l
7 x! T" i. R% M+ H7 N 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。) M" m9 R F2 I" I; _* B5 t
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题0 u" H; J" d, t8 E7 P6 z
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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+ M( e/ n% y! ^5 O, ?6 ] 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;( p. M6 R. B* c( k
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;, W+ l x7 p' i" ~- Q$ m
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;4 g& M/ ?% D4 e4 J z7 E. v% L
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;8 Y) \. ?: G; `* W
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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' s0 j5 d. [8 X/ e' D 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
* v; T5 b; i5 E v) w6 |0 T" B 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。3 J% N/ q: R7 T+ k# J5 b
' V. k7 c+ s' e a3 d/ N 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
" B3 p; o3 k- g1 V 肝气上通于目,其华在爪;$ i$ D7 t% }# U; |/ [ d8 j$ l' k
心气关联于舌,其华在面;
; Q! _: }) q5 l4 N# N 脾气上通于口,其华在唇;
& v' Q$ m, Q+ a& e m+ h0 `' h2 X 肺气关联于鼻,其华在肤; M, R% @% t0 r* U( ^& K
肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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