 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 " q& x- W7 M9 q( m
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) `) z% ?1 W: x1 L. t[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
; z4 ]0 U9 N& Y* ^ j/ i 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木' ?0 ~, Q" e9 w6 e! ^; a3 m
1 f: K4 R5 u! R8 f9 n 五脏与五体的关系:
) e% O d. }. o" X7 \ 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉, R% p1 c/ J+ U* j/ \
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:1 {6 ?6 y. _/ d' M- S8 H, w
五官:舌 目 口 鼻 耳
" T7 c3 F0 c. z, G0 E 五行:火 木 土 金 水
% o: n! K1 D/ {: [7 J! H 五脏:心 肝 脾 肺 肾' r* X& B; [9 ?$ l; h- l
五体:脉 筋 肉 皮 骨+ e- D4 F4 ~# r. g5 w7 G% [( p
五志:喜 怒 思 忧 恐! m3 X5 @+ i/ z7 T
五色:红 青 黄 白 黑
" E; g/ v S& U& ?. p 五声:笑 呼 颜 呻 哭
; l& H$ D4 l# k2 c4 j7 x7 A7 `0 Q 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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; M- r" x$ ?0 @; C4 q! P: E1 }: H 五指与五脏的关系:% p! j9 q! A( B( h4 \3 L; }
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白8 j0 I) A$ [) m2 F, s
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄: s7 P9 l4 {$ e) c2 M( o4 | z
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
6 J( M. N _& c. I2 ^5 [ 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青" ~5 Y- y" j! K3 ? u
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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/ L3 D& N$ x- j* R4 s6 \ 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
% Q0 }7 X( s. u8 C) ^' \1 P+ F 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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& T. E) S, i v, B 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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* P4 v+ ?% f s R& A* _! U 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;% h+ m" q2 [/ z" [7 x
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;1 `4 _' _* T: }, @" J/ x( `* b
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
5 f) ?( s; c# W4 t8 |0 I 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
$ {# M4 w4 O" J+ e 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。; z) [2 l- _) p0 _3 B+ F& q1 b
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。5 C$ g A \6 b# N* e
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:& c* A9 A* A9 E' n1 q i
肝气上通于目,其华在爪;* m& H7 F# Z- r3 S; ]( D
心气关联于舌,其华在面;
5 z/ U: s4 A' L# f I" N& W 脾气上通于口,其华在唇;
3 O5 s7 y9 z( i( N3 G% J 肺气关联于鼻,其华在肤;
! m9 o+ K5 p& x$ l ?6 c- D 肾气上联于耳,其华在发。4 p8 D P7 `/ n4 y2 |
( a8 b# F ?, B+ J: f) Y) M O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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