 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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5 Z# d% Q* @8 ]; ]: w “排毒”对我们真有那么重要吗?" o# J# Y9 _0 p& @+ r" ` P
. o$ H3 O( d/ ~ 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:% t9 O7 r9 H8 o9 F6 }# X; q& E
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物( g% ?6 p: i2 m1 L7 z
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
. V, V# i# Y1 M; L4 t2 e0 ~1 A k 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
) v" j ]' v$ U, b! L 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。# }: a* }+ c3 F+ { t
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排毒:排的是什么毒?; h3 r! A8 y O9 y4 o
: [/ o9 P& I! U7 ?9 b) A “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。) o! P. H' F- y+ Y8 i9 ?
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。) J8 P: o5 M; v( a9 u/ U8 ~; a
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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