關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
- P! \, h5 {+ Y: y+ s# o關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
9 D" ^( ~7 L4 ~1 a$ }高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
9 x, G* g; D: ?0 ?

情到-靈時

. D$ O" k7 o2 {有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
$ b3 F9 @  e  J% c这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
) U$ k# l$ x9 r" ?4 Y普通的黄油，奶油里面也不少
4 i. U+ D* ^2 d& Z! w5 _% n
4 M6 h7 j2 t8 t. e. E棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
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爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。