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万病自灭的良方 - zt

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2013-9-18 12:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 JoyceAccSG 于 2013-9-19 07:01 编辑
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8 c  P/ P# ~( Y每天擠壓肚臍眼萬病自滅  非常方便,靈不靈試了就知道  
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* u. j9 p- e! M; F( U0 Z2 M9 K1 F激發元氣和元神,就要到它們居住的地方去找到它們,這個地方就是“神闕”。神闕是一個讓人返老還童、起死回生的穴位。# t5 W5 H# x; j

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9 s1 S% T+ S$ |6 b對於養生或療病來說,每天壓肚臍眼兒也是妙用無窮的一招。方法很簡單:只要用手指壓在肚臍眼上,不需要進行任何揉動,根據自己的舒適程度調整一下按壓力度的大小就行了,如果感覺壓得太緊,就放鬆一點,如果感到太松了沒感覺,就壓重一點。按壓時要平心靜氣,把意念集中在肚臍眼兒上,數自己的呼吸,數到100次,壓臍的時間就夠了,每天壓一次即可。: Z5 U; F- w: G

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( e9 @( o% Y1 X5 d& T有一位失眠患者,堅持了一段時間壓臍後,打電話給周爾晉先生,問:“你說要自然呼吸100次,我只數到50次就睡著了,怎麼辦呢?”還有一位性功能障礙的患者,堅持每天晚上臨睡前壓臍,3個月後性功能就恢復了正常。  b/ [$ t4 i, k7 Y
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肚臍眼兒就是神闕穴,在任脈上。闕,是君主所居住的宮城的門,“神闕”就是元神的門戶。民國時期的針灸奇書《會元針灸學》上寫道:  y+ [1 D' g" U0 l4 ^' k
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上則天部,下則地部,中為人部,兩旁有氣穴、肓俞,上有水分、下腕,下有胞門、橫戶,臍居正中,如門之闕,神通先天。父母相交而成胎時,先生臍帶如荷莖,系於母之命門,天一生水而生腎,狀如未敷蓮花,順五行以相生,賴母氣以相轉,十月滿胎,則神注入臍中而成人,故名神闕。2 x, Q8 q* Q( d+ Q* J
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這段文字說明了神闕穴為什麼會有如此大的療效。我們都知道,臍帶是嬰兒從母體吸取營養的唯一通道,是胎兒身上最先長出來的東西。有了臍帶,然後再生腎,腎是水髒,所以是“天一生水”,是人體生長的開端。嬰兒生下來後,這條吸收營養的通道就關閉了,而壓臍等於重新啟用這條通道。只不過,這時孩子不再是從母體吸取營養,而是從生命的源頭上激發自身的潛能,它的作用在於激發人體的元神、元氣。
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9 b; W8 X; L  ~5 X* X$ L所謂元神和元氣,就是指人在生命開端那一刻就有的神和氣,它的力量是很強大的,不然不能發育成胎兒的生命。元神和元氣一直伴著人走完生命的全程,而很多疾病都源於元氣的衰弱,比如,精神萎靡不振,男女性功能不調,腸胃功能衰退,以及由氣虛、氣陷引起的內臟下垂、脫肛、子宮垂脫等,這些病都是慢性的,甚至可能伴隨人一輩子,但只要重新啟動元氣和元神,任何病都能很快治癒。 : C! y6 _' a' H0 X1 J  B5 w, m& a
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要激發元氣和元神,就要到它們居住的地方去找到它們,這個地方就是“神闕”。神闕是一個返老還童、起死回生的穴位。
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古人十分重視用神闕穴來養生和治病。神闕穴可灸不可針,古時候的醫生遇到有人中風不省人事,總會灸這個穴,有時甚至灸到100壯乃至幾百壯。名醫陳良甫說:“舊傳有人年老而顏如童子者,蓋每歲以鼠糞灸臍中神闕穴一壯故也。予嘗患久溏利,一夕灸三七壯,則次日不如廁……足見經言主瀉痢不止之驗也。又予年逾壯,覺左手足無力,偶灸此而愈。”這段話告訴我們,灸神闕穴可以延緩衰老,治療慢性腹瀉,還可以治四肢無力。
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灸法也很簡單,只要您在穴位上拿艾絨堆一個柱,在柱頭點火,艾絨就會燃燒,等燃燒到肚臍眼兒稍有疼痛的時候,馬上用手把艾絨按滅。這就算一壯。灸100壯則要重複上述動作100次。有時候,還可以在艾絨底下墊一片薄薄的鮮生薑,這即可以保護穴位的皮膚,又因為生薑的辛溫之氣可入人體,效果更佳。所以,大家如果要灸神闕,我建議最好墊一片生薑。更簡單一點的,還可以直接用從藥店買回的清艾條,點燃後在肚臍附近熏烤。堅持艾灸,不久,您會發現身體變得非常舒服。
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對於我的那些老病號,我總是囑咐他們自己在家裡灸神闕穴,還有一些虛寒體質的朋友,我更會把艾條送到他手裡,讓他回去後一定要用。
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歌曰:常灸神闕穴,萬病自會滅。
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如果想採取更簡單的方法,那就是壓臍,效果也十分好。壓臍操作雖然簡單,但每一個步驟都是大有學問的。壓臍的時候為什麼要把意念集中在神闕穴上呢?人的意念其實就是“神”,就是神藥,屬於“心神”,平時,我們忙於應付身邊的工作和生活,心神都是散亂的,元氣元神就在這種散亂的狀態中不斷耗散。壓臍的時候,把心神收攏,讓它回到“神闕”,因為這裡才是它的故鄉,如此元氣、元神在沒有耗散的狀態下才能激發出來。有人也許會說:“我無法集中意念,總是胡思亂想,怎麼辦呢?”有辦法!當您在壓臍時默數自己呼吸的時候,意念自然就慢慢集中了。所以,我們壓臍的時候要儘量以呼吸計時。就在這一呼一吸之間,我們身體的元氣會慢慢升起,充溢到筋骨、肌肉、經絡和五臟六腑之中。[/size]

鲜花鸡蛋

windplum  在2013-9-19 20:06  送朵鲜花  并说:谢谢分享,送朵鲜花鼓励一下
鸟语花香  在2013-9-18 19:35  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 19:45 | 显示全部楼层
本人拜读了这篇医学文章,觉得很有道理,准备尝试一下,估计效果会不错。; c8 o5 B, ~) w
谢谢楼主的好方法。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-9-18 20:25 | 显示全部楼层
鸟语花香 发表于 2013-9-18 19:45
5 `( |- v, ?; B本人拜读了这篇医学文章,觉得很有道理,准备尝试一下,估计效果会不错。
  S8 v+ @  F0 t3 k5 V谢谢楼主的好方法。

+ v. N8 K; L% ~+ G& x偶转的
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-19 02:35 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢分享
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 05:45 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 06:52 | 显示全部楼层
谢谢分享!
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-9-19 07:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I am in the office; no Chinese input, sorry.# T$ ^' C* u9 h2 w6 t1 q7 T5 @, c
/ a  i5 ~) X( t1 f/ s
the most important part actually is "數自己的呼吸".6 o2 v: g& Y0 w! q5 B8 Y7 ]+ y

% S: M  L# `' _; Z" c+ P數自己的呼吸, is the secret; is the key.3 ?9 a7 A0 A- U( Y+ J/ q. {

/ k5 j" Z3 z( Z6 ~" QFor a male, he can do this way, no problem. "男孩可以观上中下丹田,海底,左小腹。"
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For a female, this way may be dangerous.# c& e6 c5 a! t6 k# ~# z! Y. X
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女性 should only 集中意念 zai 檀中,也就是两乳头中间.
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 07:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-9-19 08:08 编辑
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JoyceAccSG 发表于 2013-9-18 21:25
4 p8 M# d9 s5 }$ F偶转的
, G, A" R' l& w+ C& E* I
8 G/ J) B) F; Q+ J5 N3 I+ I
Thank you for your flowers !
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 12:38 | 显示全部楼层
sounds reasonable, but I will try!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-19 19:12  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 20:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-9-19 08:00 % Q" h3 O3 K) O+ U4 x
I am in the office; no Chinese input, sorry.- I9 q, o0 s; T/ z0 }5 U7 U; l

' J+ Y* X) Z* ythe most important part actually is "數自己的呼吸".
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% M* z: ~) z0 h你是说,女性不能做压脐,很危险。我刚压了一半,看到你写的,停下了
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-19 20:45 来自手机 | 显示全部楼层
到底是可以吗?

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-21 06:10  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
理袁律师事务所
鲜花(1033) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-20 23:17 | 显示全部楼层
很多气功中,都把“意守丹田”作为基本功。丹田者,脐眼也。
% e  d; l! ^* G8 H所以这篇文章的基本理念,应该是对的。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-21 06:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2013-9-21 06:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
史提夫 发表于 2013-9-19 20:45
9 _; R2 H; @% z, b" y- V' a# i到底是可以吗?
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正在试
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-9-21 12:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Emifeily 发表于 2013-9-19 20:38 " u- U8 j, \2 x/ B+ y
你是说,女性不能做压脐,很危险。我刚压了一半,看到你写的,停下了

% Y8 @; ?: x9 U, e; |2 T8 t, ^不是不可以做压肚脐。而是念头不要集中在腹部。念头要集中在胸部,两乳之间。也就是说,你的手,在肚脐上,你的心,没在肚脐上。9 l9 E* e& g! C& I# |

0 j$ y3 ~( g) w, Y. ^& Y: D实际上这篇文章的精要,就是著名的养生法里的“数息法”。关键并不是在肚脐上,还是在通过数息,静下心来,完全静下来了,没有杂念了,心无杂念,身体自然清静、从而达到健身的目的。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-9-21 12:39 | 显示全部楼层
hz 发表于 2013-9-20 23:17 ! k8 R7 ?9 E4 s& ~4 c+ x
很多气功中,都把“意守丹田”作为基本功。丹田者,脐眼也。# x& B0 i7 H/ P5 {& J; M: r+ C
所以这篇文章的基本理念,应该是对的。

7 [, m3 g- H8 u1 n( A; h' I只有男人可以意守丹田,甚至到海底。
8 q; P- x, S5 L0 i1 u6 |$ W, x6 I' \
女人不可以,有血崩的危险。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-21 17:18 | 显示全部楼层
真得可以治疗失眠吗?今晚就试试。
2 v: i3 `  A' m$ z4 V( z$ G# s  D过一个星期上来报告结果% g' Q. `4 W0 q. }3 m
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-22 14:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-22 15:57  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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