 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
|
男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：$ J: ]1 n& T& x; G, N
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
I3 w" ^8 ]7 q9 k! ^, M
7 l4 Z- P" T4 c% z3 e$ ] O' N! I男人壮阳秘诀2.要增强自信心：# C6 T1 f: Q5 S* M# V$ S
, ^1 T4 t" W/ S* Q* U, c, v3 y/ _% j权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。( S& y$ H; m1 l4 n9 X
+ \$ ]; e K5 a
男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
% ~' i" `/ d: k( ?, ^9 `6 @2 q; H- i/ V) q* v
阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。* D0 y* d5 Y- [7 w. m6 S" v& i. U. R' J
% H1 w( S0 U9 v6 ?6 k5 d8 L: K8 n
男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作" p e7 R ^: C$ D9 ^/ F" j* E
& L3 z( F$ V& D; d( f' i
很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
; [4 X- N1 n- E
3 ~) S! ~$ ]% }5 o! A男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
- j( w' `/ y+ `+ ~7 `
$ X* [+ p( N' a' d9 f六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
( ~! n j- \! v( }( _4 S5 u$ R: ^7 k
2 `: w' h4 `7 @1 w: `* }男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
g& a" ^. t( |' E& G9 i
. e4 s2 Z& k5 E7 s$ q酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.% O, R0 F" I( E: g$ ~
) S( @3 j2 S# j4 V$ ^( s
男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
; N# \* @ M' V: a: b* O; g( H
6 V" I( p: B9 n( _ [对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
0 \, j; q1 C7 ]: z: r5 N) B |
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
