祝花园姐妹们幸福！！！ ZT

Spring10

男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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, _# \& g3 V) M  e; T5 g% \& \男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
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3 D2 y4 C" n( T4 _: g% j权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
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男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
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& V. ^1 [# R6 G阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
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2 v, D2 r; n( R: c7 A男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作

* F- c* K) a2 z" l6 ]& L很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
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男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
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六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

2 }: q* c; m. N! P& u' _  H男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
. w$ g8 u1 G( K1 m9 C4 [; B
& P5 @; g; `7 p: b* I酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.

3 T4 `$ w0 R% o6 C) m! @% Y男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
0 b- _/ z+ |6 R8 F& S; S) x# j
' Z# Y) v! }* q( _6 U% H, J对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
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菩提树

很性福！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2013-9-7 20:46
很性福！

. W' n; Q! U8 Q1 f1 v* {好久不见，妹妹可好！

JoyceAccSG

看来妹妹把你家弟弟看护得蛮好，蛮幸福，

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-7 21:46
; B' F) }1 g. B' C' C很性福！

+ h' L' V. Y6 j. m& N* O% E

菩提树

谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建议的。说两个人都上班的日子不叫生活，可放弃大把大把赚钱的工作有些心不甘。
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可否有和我一样的姐妹，没事聊聊天？！

krugerzhang

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
( n, i3 F' a- N' B1 z2 f谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

& d5 c& i# H* Z) L/ J& B做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！

菩提树

Spring10 发表于 2013-9-8 12:30
% O8 u! w7 q, r3 k做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！{ ...

好吧，对不起了姐让你羡慕嫉妒恨

marie

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
# X& N: c$ o5 I, k% w% \2 n谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

没事,好好休息,上班的日子too much.

菩提树

marie 发表于 2013-9-8 18:55
* C* x; _+ R9 G. x0 Q没事,好好休息,上班的日子too much.

前几天还没太习惯，正拼命的收拾卫生，也挺忙的。

) O. _# j# @. Y& A( S0 u那个照片是你本人？很精神吗！