吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。
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" s( a+ Q& @1 L    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

4 o$ ?! X# q) \) E    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
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    抗菌消炎
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! c$ M. o) R' X+ U) @5 h& D" H# M2 [1 k    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
( B! |& s& n5 |: @6 ~, F我妈妈每天喝生姜汤

9 e/ d2 S% ~( f2 {生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
/ I+ X# I: f; l, u) k- X) W我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；

9 v6 i& g' f) J( _煲汤的时候也喜欢放很多姜。
) g0 r7 d; n; Q$ Q7 v
偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
我妈妈每天喝生姜汤

/ d& ?6 v3 w7 w相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
相信你妈妈的身体一定不错！

  }4 }: `) H) x9 J83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
  f3 h0 |2 N! H* o; @) n1 j83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

3 {( Z, \& G. O- I% H! X真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
- P6 {0 a2 J' d1 J% F1 A谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

0 r1 ?: ?; l1 ]三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
) U# A& l" x3 }- e注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
5 j  e0 ^2 T. W1 g三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
3 `8 \. s# ]; ~$ C* p) k; T3 r注意哈， ...

3 Q# }5 s3 C; P# d/ Csmoothie, I will try it....