吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。
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- N2 _5 ]8 N* O* I    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
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" C' ~: l+ q" S) x. H7 x3 l7 s) ~    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
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5 _' ^, a3 I1 H; ]. H& ], W+ B! J    抗菌消炎

    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。
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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
4 n4 Z* c% r' N# |/ a我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
我妈妈每天喝生姜汤

7 o$ l' V6 |* V. n+ K/ L谢谢，亲。
: L2 n4 ?# |+ c' g姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；

; L! A% ^! L) v! q煲汤的时候也喜欢放很多姜。
, s" g3 X* T- j1 a; U
) |& r3 }0 m7 r! `" u" m) s8 J# c偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
8 U# ]9 Y5 v4 T9 u我妈妈每天喝生姜汤

相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
相信你妈妈的身体一定不错！

6 z7 c5 k; u/ y. X  x* u. I) i! V83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

, l8 M* e$ }! m0 `/ b真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
. A' p# n, X; \* d' g( j- R# v谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

: I) V$ N) W# i: ^- |9 I, q三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
5 Q" ]* E8 M: D; m- y注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
8 m7 m1 Y- U; i+ T6 O9 G$ X! O8 Z  O三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈， ...

3 Q2 N7 o* x( Q9 I9 xsmoothie, I will try it....