 鲜花( 133)  鸡蛋( 0)
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发表于 2013-3-19 10:45
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本帖最后由 记不住 于 2013-3-19 11:46 编辑 ; d: f+ E0 R- T4 Q% N- n, m) y2 b" n
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用料:1:中筋面粉(all purpose flour)2杯(320克, 480ml),全麦面 1杯(160g, 240ml) (全麦面可用160g中筋面粉取代), 盐3ml,橄榄油5ml (1tsp);* E b0 C$ J& S- t
% Y4 L- E4 ~. o2:温水(以不烫手为准)3/4杯(180克, 180ml),糖5ml (1tsp),快速发酵粉(fast rising yeast)5ml (1tsp),中筋面粉5ml (1tsp),搅拌均匀,静置10分钟;0 y, ?, u4 o. M. q. `& F
7 O& h7 ^! o; E* f3:盐2ml,白胡椒粉 0.5ml,香油15ml,葱3条切葱花;0 u/ f, `+ k# @0 L$ e
2 ~; @$ d+ X) X& F9 ~( E f4:黑芝麻30ml(黑芝麻可用白芝麻取代);5:橄榄油(玉米油)20ml。
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; A1 N- X( m1 ~6: 全蛋液适量 (一个鸡蛋搅拌均匀);/ n' H7 [0 B! e# D- S
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