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发表于 2013-3-19 10:45
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本帖最后由 记不住 于 2013-3-19 11:46 编辑 5 |! \# w% n' P% F! _) U7 R
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用料:1:中筋面粉(all purpose flour)2杯(320克, 480ml),全麦面 1杯(160g, 240ml) (全麦面可用160g中筋面粉取代), 盐3ml,橄榄油5ml (1tsp);
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2:温水(以不烫手为准)3/4杯(180克, 180ml),糖5ml (1tsp),快速发酵粉(fast rising yeast)5ml (1tsp),中筋面粉5ml (1tsp),搅拌均匀,静置10分钟;# w/ B" A K5 ^4 U6 f: ^
- D5 y- V! Z2 a) G. J/ E0 l- l1 ^3:盐2ml,白胡椒粉 0.5ml,香油15ml,葱3条切葱花;: I$ z9 U$ D+ Y- t( B- ] m: t$ Z
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4:黑芝麻30ml(黑芝麻可用白芝麻取代);5:橄榄油(玉米油)20ml。4 M- ?9 a N- B3 X
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6: 全蛋液适量 (一个鸡蛋搅拌均匀);& j* e6 M) e& j& I+ m/ U, n/ W; p/ L
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