心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
相信好事多磨
3 ~6 ]4 ^" t/ V( i+ h3 L3 `( ?一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
4 O$ G4 Y" k  I' {对待烦躁，是多活动，少静坐，
) t# H0 i- m4 W& C9 d- u参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that

    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)

    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
. V/ H0 ~% ~/ r. c
0 p3 X0 h2 n3 ]! i9 u& x. B4 zThe most common physical symptoms include:

    Bloating or feeling gaseous
& @, ^! O$ k3 b- A) p( n
# y4 B( p* E1 l- c  v5 [" }. x    Breast tenderness
; U, a" `% E, h( o$ w, V" p
  n- L) Y) x; v4 \2 G2 o& z    Clumsiness
) ^0 g7 |1 n- C7 p2 |) n$ ]
( i# H, C$ S% R- F4 b    Constipation or diarrhea
0 F9 j" T/ O  k  R3 ]1 \# t( y" G
) g% {6 p' w) J- U" I    Food cravings

+ b. a, M5 c/ P) W. K3 N    Headache
! P0 {+ |* N* J. Q; Y
; c3 D" s" B5 o( m4 |5 b) a* M    Less tolerance for noises and lights
/ X* B9 B: h/ g7 \0 D9 [" q
Other symptoms include:
, _: M, X: f( @- j- ]- ]  ]- D
+ V. ?, E8 h9 o9 q    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness

! e. C" `( Y- i- |) A& d    Fatigue and feeling slow or sluggish

    Feelings of sadness or hopelessness

    Feelings of tension, anxiety, or edginess
- P: r+ b$ }, ?% n" C0 l4 n
6 i( o- {4 x, T8 L1 R9 I& K    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
: d% M8 t7 V+ u& ^# v+ a# H
2 S( D' f- }. X; M4 C" I) B5 _0 t    Loss of sex drive (may be increased in some women)
9 b% v: L# }0 s- `2 M/ t
    Mood swings
# K6 ~  Q* v$ v# f( M
    Poor judgment

    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

1 _/ u0 g, {0 e9 x! u; n8 J    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
至少你人已经在这边了。

想想还有很多人在国内的等待。
1 r# H1 k& A2 ~: }  F超过5，6年的多了去了，
然后收到一纸通知，
% i# z" o$ k6 }! G告诉你你的申请被取消了，
because blal ba，
# U9 a' _6 `2 X2 W4 {) m如果你还对大家拿有兴趣的话，
  k' l3 C2 G7 y4 s: E/ Z5 W需要重新申请，
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3 \- O: f5 P9 ~/ R4 H4 z。。。。。。。。。。。。。。。。。