人在清醒条件下出现的带有幻想情节的心里活动,在心里学上叫做“白日梦”。心理学家认为,& c) s2 R+ x( P+ X8 x
“白日梦”是一种有效的松弛神经的方法。2 Y9 B9 ?& J; o3 ^! r0 a V
白日梦调节情绪。据调查显示,不论是男性还是女性,“白日梦”的内容都大体相同,无非是 7 i' n5 x V5 d j7 C# n' m事事成功,万贯家产和浪漫爱情。当遇到无法处理的难题时,人也会做“白日梦”。美国心里) j" Y4 @8 A7 ~* ? o1 w0 h
学家朴克杰说:“白日梦”内容多为个人关心的切身事情,由于脑筋不受传统思维形式限制,问题经过深思熟虑,而答案经过反复推敲,往往会激发出意料不到的解决方案。3 Y3 U0 H+ i. ]2 Q1 J2 h
心理学家认为,谁然目前尚未完全揭示“白日梦”与人体身心健康的关系,但可以肯定的是,“白日梦”5 H8 X. G& O! a$ r) [3 f' F' @! U2 T6 j0 R
可以激发人体免疫系统的活性,对解决烦恼和痛苦有一定帮助。